首页> 五官科> 眼科> 近视> 电视眼病治疗方案

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

电视眼病可以通过眼部按摩、热敷、眼保健操、视力保健或眼镜矫正等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位,如眉骨、眼窝边缘等,每日数次。此方法有助于促进血液循环,缓解视疲劳,对于因长时间看电视引起的眼部不适有积极效果。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖在闭合的双眼上5-10分钟,每日多次。热敷能放松眼部肌肉,改善血液循环,减轻眼睛干涩和疼痛等症状,从而辅助缓解“电视眼”症状。
3.眼保健操
定期进行规范化的视觉保健体操,在专业人士指导下完成一套动作通常需要5-10分钟。通过特定的手法刺激经络穴位来调节气血流通状态,进而起到预防及缓解相关病症的作用;此外还能够增强体质、提高免疫力。
4.视力保健
包括正确的阅读姿势、适当的阅读距离以及定期休息等行为干预措施。这些措施旨在减少眼睛对近距离物体的过度调节,降低近视风险,从而间接减轻电视观看引起的视觉压力。
5.眼镜矫正
通过验光确定屈光不正度数后配戴合适度数镜片,需定期调整以保持最佳矫正效果。眼镜能够准确纠正视力异常,提高清晰度并减轻因注视屏幕而造成的视觉负担。
长时间盯着电视屏幕会导致眼部疲劳,建议每小时休息5-10分钟,眺望远方或做些眼部放松运动。另外,注意合理膳食,富含维生素A、C和E的食物如胡萝卜、菠菜和坚果有助于维护眼睛健康。

2024-02-28 15:16

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医生回答(1)

张大伟 主治医师 三甲

提问

引起孩子频繁眨眼常见的原因:1、炎症刺激:可能是细菌、病毒、衣原体等感染所致,如结膜炎、角膜炎等 。2、先天性眼睑内翻和倒睫:部分孩子因为先天性的眼皮内翻,使睫毛倒伏在眼球表面,刺激角膜引起流泪。3、儿童多动症:是指孩子身体某部位突然的、不自主的收缩运动,如眨眼、皱额、歪嘴、耸肩等,注意力不集中和多动行为改变。4、眼疲劳性眨眼:包括视力疲劳,如屈光不正,特别是远视、近视、散光未矫正造成眼睛视觉疲劳而引起的。5、神经性眨眼:由于支配眼轮匝肌的神经纤维受到刺激后,频繁收缩所致。

2016-02-19 10:13

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电视眼病

电视眼病:电视发出的红外线、激光束等对人眼的刺激,所引起的一系列症状。

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