发病时间：不清楚
怎样才能治电视眼病
补充说明：怎样才能治电视眼病
a******W 2016-02-18 01:50
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治电视眼病可以采取眼部按摩、眼部保健操、热敷、饮食调理、光线调节等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳，每日可多次进行。此方法有助于促进血液循环，减少视觉压力，从而预防电视观看引起的视力损伤。
2.眼部保健操
定期进行特定的眼部运动可以帮助放松眼睛并提高其适应能力。经常做此类锻炼能够增强眼睛对强光、闪烁图像和其他环境因素的耐受力，降低长时间看电视带来的不适感及伤害风险。
3.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖在闭上的眼睛上5-10分钟。热敷能增加局部血流量，缓解因用眼过度导致的干涩、酸胀等问题；但需注意温度不宜过高，以免造成烫伤。
4.饮食调理
合理搭配日常膳食中的蛋白质、维生素A和Omega-3脂肪酸摄入量。这些营养素对于维持角膜健康以及改善干眼症相关症状有积极作用；适当调整饮食结构有助于减轻由不良生活习惯如长时间看电视引起的相关问题。
5.光线调节
调整电视机屏幕亮度和对比度至舒适水平，并确保周围环境有足够的照明。合适的光线设置有助于减少视觉疲劳发生频率，维护正常视功能状态；反之可能导致视力下降或其他并发症风险增加。
长时间盯着电视屏幕会导致眼部疲劳，建议每小时休息5-10分钟，眺望远方或做些眼部放松活动。此外，应确保坐姿正确，与屏幕保持一定距离，以减少对眼睛的不利影响。
2024-02-25 17:14
举报相关问题
医生回答(1)
姚平静 主治医师 三甲
提问
您好，人在出生时绝大多数是远视眼，随着年龄的增长，眼球逐渐变长，远视度数会逐渐降低，因此如有轻度远视，而视力良好就不用担心，这是正常现象。但如果远视度数偏高，矫正视力不良，或有视疲劳症状，则需在验光师指导下，配戴适当度数的远视眼镜，必要时还要做弱视治疗。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
2016-02-18 01:49
举报向医生提问
电视眼病：电视发出的红外线、激光束等对人眼的刺激，所引起的一系列症状。
双氯芬酸钠滴眼液
1.用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应，抑制白内障手术中缩瞳反应；2.用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎；春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病，预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿，以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。
珍珠明目滴眼液
清肝、明目、止痛。用于早期老年性白内障、慢性结膜炎、视疲劳等。能近期提高早期老年性白内障的远视力，并能改善眼胀眼痛，干涩不舒，不能持久阅读等症状。
四味珍层冰硼滴眼液
清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
健康问答
