首页> 五官科> 眼科> 白内障> 治疗电视眼病的有效方法

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治疗电视眼病可以采取眼部按摩、眼保健操、眼部热敷、眼镜调整、光线调节等方法。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳和干涩感。通常每天进行多次。此措施有助于促进血液循环,减少视觉压力,从而改善电视眼病的症状。
2.眼保健操
眼保健操包括一系列针对眼部肌肉和神经的动作,旨在放松眼睛并提高视力。每日执行数次。做眼保健操能够刺激眼部经络、缓解视疲劳、预防近视的发生和发展。
3.眼部热敷
眼部热敷使用温湿毛巾覆盖双眼5-10分钟,温度保持37℃左右。可一天多次进行。眼部热敷能有效促进眼部血液循环,减轻炎症反应,缓解因长时间看电视引起的眼部不适。
4.眼镜调整
眼镜调整包括检查镜片度数是否准确以及框架尺寸是否合适,并进行必要的调整。正确的度数和适合的框架可减少观看电视时对眼睛的压力,从而预防和缓解电视眼病。
5.光线调节
光线调节涉及调整电视机屏幕亮度和对比度至舒适的水平,避免过亮或过暗的环境。适当的光线有利于减少对眼睛的伤害,降低视觉负担,防止进一步恶化电视眼病。
长时间盯着电视屏幕可能导致眼部干燥、疲劳等问题,建议定期休息并采取20-20-20法则:每看20分钟电视,让眼睛看向至少20英尺(6米)远的地方,持续20秒钟。这有助于缓解眼部紧张,预防电视眼病的发生。

2024-01-22 00:39

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医生回答(1)

赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

根据您的描述,不排除或屈光不正或白内障等等.导致视力下降的原因很多,结合您年龄情况,有可能是屈光不正、老年性白内障、玻璃体混浊、眼底视网膜病变等等。应到医院眼科就诊,进行详细检查,如裸眼视力、矫正视力、散瞳验光以及眼科常规裂隙灯及眼底镜检查,明确视力下降的具体原因,针对病因给予相应的治疗。因缺乏足够的泪液滋润,对外界的刺激会较敏感,也会有眼睛怕光的情形.

2016-02-18 00:48

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电视眼病

电视眼病:电视发出的红外线、激光束等对人眼的刺激,所引起的一系列症状。

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