首页> 五官科> 眼科> 近视> 治疗电视眼病最好的方法

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治疗电视眼病可以采取眼部按摩、眼保健操、眼部热敷、眼镜调整、眼部肌肉放松训练等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳,每次约5-10分钟。此方法有助于促进血液循环,进而减轻眼睛干涩、疼痛等症状。
2.眼保健操
定期进行规范的眼保健操可帮助改善视力模糊等问题。因为其特定的动作能够刺激眼部经络,增强眼部肌肉功能,提高视觉调节能力。
3.眼部热敷
使用温湿毛巾覆盖于双眼上,温度保持在40℃左右,每次持续10~15分钟。热敷能促进眼部血管扩张及血流速度加快,从而起到辅助缓解视物异常的作用。
4.眼镜调整
由专业验光师对镜片度数和镜框尺寸进行精确测量并调整至合适状态。正确的配镜有利于减少因屈光不正导致的视力下降及相关不适感。
5.眼部肌肉放松训练
包括但不限于远近交替注视、上下左右移动等动作,在专业人士指导下进行。这些活动锻炼了调节力和集合力,有助于预防近视发展和缓解相关症状。
长时间用眼后,应适当休息,眺望远处,必要时可通过睫状肌麻痹剂如阿托品散瞳验光,以准确诊断是否为假性近视。患者平时要注意合理饮食,多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等,有利于保护视力。

2024-03-14 21:32

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,患“电视眼”人群主要有三大类:青少年、女性和老人。青少年主要是因为还处于生长发育阶段,眼结构发育还不完全,容易疲劳,恢复能力弱。而女性群体收看电视时间普遍偏长,也容易造成“电视眼”。当电视画质过分追求艳丽、还原度偏低的时候,出现偏色现象,会伤害视网膜锥细胞上感受红、绿、蓝的视色素,导致眼睛不能正确分辨色彩。当电视画面晃动、拖尾的时候,眼睛不能正确聚焦,极易产生眼疲劳、头晕等症状,久而久之会伤害眼睛睫状肌,导致调节焦距功能下降。

2016-02-17 10:16

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电视眼病

电视眼病:电视发出的红外线、激光束等对人眼的刺激,所引起的一系列症状。

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