发病时间：不清楚
如何防止听力下降
补充说明：如何防止听力下降
a******W 2016-02-16 10:46
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
防止听力下降可以考虑避免长时间高音量听音乐、定期清洁耳道、避免使用耳机不当、避免噪音暴露、佩戴耳塞或耳罩。
1.避免长时间高音量听音乐
长时间高音量听音乐会损伤内耳毛细胞和神经纤维，导致听力逐渐衰退。减少听音乐的时间和音量，一般建议不超过60%的最大音量，并尽量选择安静的环境欣赏。
2.定期清洁耳道
定期清理耳垢有助于保持耳道卫生，避免因耳垢积累引起的听力问题。应使用专门的工具进行耳道清洁，避免使用尖锐物品以免伤害耳道壁。
3.避免使用耳机不当
不当使用耳机可能会导致耳道受到压迫或损伤，进而影响听力健康。使用耳机时，应调整合适的音量并避免长时间佩戴，特别是在嘈杂环境下。
4.避免噪音暴露
长期处于噪声环境中会导致内耳毛细胞受损，引起暂时性或永久性的听力损失。可通过佩戴耳塞、耳罩等降噪设备来保护耳朵免受过量噪音的影响。
5.佩戴耳塞或耳罩
耳塞或耳罩能够有效降低外界噪音对内耳的压力，从而起到保护听力的作用。在工作场所或其他嘈杂环境中，建议佩戴符合安全标准的耳塞或耳罩以减少噪音损害。
如果发现有听力下降的情况，应及时到医院的耳鼻喉科就诊。
2024-01-29 11:11
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闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
耳聋的危害与治疗：
1.听力障碍：正常情况下,我们的听力能区分出几十万种声音细微差别。一旦出现了障碍,就无法听到正常人能听得到的声音,无法与亲友交换信息,看电视听不清对话。还有更重要的一点,听不到声音会使我们失去对周围声音的感觉,变得迟钝、呆滞。
2.沟通障碍：耳聋问题更多是沟通的问题,耳聋的危害也更多地是由沟通障碍产生出来的危害,听力障碍使得幼儿无法正常地感知和学习语言。对于已经掌握了语言的成人,听力障碍会导致他们沟通失败,使之会逐渐被隔离于社会之外。
3.心理障碍：沟通障碍最终会导致心理障碍,或者说影响心理健康,这是多数耳聋患者所遭受的。脾气暴躁者,由于长时间的沟通障碍会变得更加固执、乖僻、多疑。交谈时不是担心要求对方重复太多遍而遭人嫌弃,就是害怕听不准而造成误会。耳聋患者经常会逐渐避开与他人交流,封闭自我,与世隔绝有的患者甚至因此导致精神崩溃。
2016-02-16 10:45
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
