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月经有血块怎么调理
补充说明：月经有血块怎么调理
a******W 2016-02-09 13:59
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间出现血块可以考虑饮食调理、中药调理、热敷疗法、运动疗法等方法进行调理。若症状持续不缓解或加重，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构，增加富含铁、维生素E及纤维素的食物摄入量来改善贫血状况并促进血液循环。这些营养素有助于增强机体免疫力、缓解经期不适症状，并可减少子宫内膜积聚而降低出现血块的风险。
2.中药调理
患者可在医生指导下服用当归、川芎、白芍等中药材进行调理。上述药物具有活血化瘀的功效，能够有效促进体内淤血排出，从而减轻月经期间出现血块的症状。
3.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝对小腹部进行热敷，也可以将毛巾放在40℃左右的水中浸湿后拧干，然后敷于下腹部位。热敷能促进局部血液循环，加速宫腔内残留物排出，进而减少月经血凝结成块的现象发生。
4.运动疗法
选择适宜的体育锻炼方式如瑜伽、慢跑等，并制定计划坚持执行。提高身体新陈代谢水平和免疫力同时也有助于调节内分泌状态；对于存在压力导致的月经不调等问题有益处。
月经期间，应特别注意个人卫生，以免感染。建议采取淋浴的方式清洁外阴部，避免盆浴，以免引起上行性感染。
2024-01-12 16:51
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医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
有血块，经前腹痛，说明体内寒凝气滞血瘀，治需化瘀散寒止痛。乌鸡白凤丸 补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。而益母草与大枣加红糖熬水代茶饮对你的情况可能更有帮助。另外注意经期保健，比如空调温度不宜过低，不宜吃冷饮，避免剧烈运动，避免同房。腹痛时可以用温水袋置于小腹上，缓解疼痛。
2016-02-09 13:58
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气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。
