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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

防止视物模糊可以考虑验光配镜、眼部保健操、定期眼科检查、避免长时间用眼、调整阅读姿势等方法来预防。如果视力问题持续存在或加重,建议及时寻求专业的眼科医生帮助。
1.验光配镜
通过专业的眼科医生进行准确的屈光度测量,选择合适的眼镜或隐形眼镜矫正视力。在日常生活中正确佩戴,以减少视物模糊带来的困扰。
2.眼部保健操
通过特定的动作刺激眼部穴位和肌肉,促进血液循环和新陈代谢,缓解视觉疲劳。每日定时进行,如早、午、晚各一次,每次持续5-10分钟。
3.定期眼科检查
定期眼科检查有助于早期发现并治疗可能导致视力下降的问题。建议每年至少进行一次全面的眼部健康评估,尤其是对于有家族史的人群。
4.避免长时间用眼
长时间用眼看近处物体会导致睫状肌调节紧张,引起眼睛疲劳,从而导致视物模糊。每小时休息5-10分钟,眺望远处,放松眼部肌肉。
5.调整阅读姿势
正确的阅读姿势可以减少对眼睛的压力,降低视物模糊的风险。坐姿要端正,书本与眼睛的距离保持30-40厘米,避免过度用眼。
如果症状持续不改善或者加重,建议及时前往医院就诊。

2024-02-06 19:33

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医生回答(4)

赵丽 主治医师 三甲

提问

你好,防止视物模糊建议你看看以下一些建议的1.视力显著减退,视物变形; 2.视野有中心暗点; 3.眼底表现:病变局限于黄斑部,1/4 ̄1DD大小之灰白色或灰黄色圆形(或椭圆)渗出病源,边缘不清,稍隆起,病源周围多有环形或孤形出血,可合并盘状视网膜浅脱离及硬性渗出; 4.眼底荧光血管造影:病变活动期在造影早期可见新生血管及斑点状,网状或条纹状荧光渗漏,恢复期及瘢痕期可见造影早期高荧光及病源周围的透风荧光及色素性荧光遮蔽等改变.

2016-02-08 20:01

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林云翔 主治医师 三甲

提问

你好,防止视物模糊希望你一定要好好重视的,及时去正规医院进行治疗的,视物模糊有很多原因造成,如视力疲劳,高血压严重时可合并眼底出血,也可能是短暂性脑缺血发作,或糖尿病并发症眼底病变及屈光改变,可根据自身情况一一排除,建议去医院进行综合全面的检查,如测定眼压,观察眼底病变,血糖血脂水平,脑血管ct,制定合理规范的治疗,如有必要,进行降压降血脂治疗.防止用眼过度,改掉不良阅读习惯和姿势,饮食清淡,定时检查眼底.

2016-02-08 20:01

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李华 主治医师 三甲

提问

你好,缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。“你可以一边讲电话,一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么,那么,大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人都说,眼睛的确舒服许多,而且有助于消除眼睛疲劳。”居洛里医师说。   泡茶   但不是用来喝的,而是敷在眼部。将毛巾浸入茶中,躺平,将温暖的毛巾敷在眼部,闭眼10-15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除。注意不要将茶倒入眼睛,同时在浸毛巾前,先让茶冷却一会儿。建议滴无环鸟苷眼药水和氟哌酸眼药水交替使用,洗脸帕必须每天煮沸消毒2-3次,而且应该单独使用,防止反复感染。不要用手经常去揉眼睛,不要用卫生纸擦眼睛。

2016-02-08 20:01

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孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

防止视物模糊可以考虑验光配镜、眼部保健操、定期眼科检查、避免长时间用眼、调整阅读姿势等方法来预防。如果视力问题持续存在或加重,建议及时寻求专业的眼科医生帮助。
1.验光配镜
通过专业的眼科医生进行准确的屈光度测量,选择合适的眼镜或隐形眼镜矫正视力。在日常生活中正确佩戴,以减少视物模糊带来的困扰。
2.眼部保健操
通过特定的动作刺激眼部穴位和肌肉,促进血液循环和新陈代谢,缓解视觉疲劳。每日定时进行,如早、午、晚各一次,每次持续5-10分钟。
3.定期眼科检查
定期眼科检查有助于早期发现并治疗可能导致视力下降的问题。建议每年至少进行一次全面的眼部健康评估,尤其是对于有家族史的人群。
4.避免长时间用眼
长时间用眼看近处物体会导致睫状肌调节紧张,引起眼睛疲劳,从而导致视物模糊。每小时休息5-10分钟,眺望远处,放松眼部肌肉。
5.调整阅读姿势
正确的阅读姿势可以减少对眼睛的压力,降低视物模糊的风险。坐姿要端正,书本与眼睛的距离保持30-40厘米,避免过度用眼。
如果症状持续不改善或者加重,建议及时前往医院就诊。

2016-02-08 20:01

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疾病百科

疾病百科

视物模糊 (雾视)

症状名,视物模糊即雾视,看东西模糊不清,是闭角型青光眼的早期症状,而闭角型青光眼是我国的一种常见类型的青光眼。也可以是用眼疲劳,或者近视,远视造成。如是老人也可能是白内障等眼部疾患造成。所以突然间的视物模糊不容忽视。

  • 症状起因:1、炎症 是引起视物模糊最常见的原因。 (1)感染性:由细菌、病毒、衣原体、真菌、寄生虫等引起的角膜炎、角膜溃疡、虹膜睫状体炎、脉络膜炎、眼内炎、全眼球炎、眼眶蜂窝织炎等。 (2)非感染性:泡性角膜基质炎、葡萄膜炎(包括虹膜睫状体炎、脉络膜炎)、交感性眼炎、原田病等。 2、屈光不正 近视、远视、散光、老视。 3、斜视、弱视。 4、眼外伤 眼球穿孔伤、钝挫伤、爆炸伤、化学烧伤、辐射伤等。 5、青光眼。 6、各种眼病所致之后遗症 角膜瘢痕、瞳孔膜闭、瞳孔闭锁、玻璃体混浊。 7、全身循环障碍和代谢障碍以及遗传性疾病 高血压性视网膜病变,糖尿病性视网膜病变,肾炎性视网膜病变,妊娠高血压综合征性视网膜病变,血液病性视网膜病变,视网膜色素变性,黄斑变性,缺血性视神经病变,Leber病等各种眼底病变,白内障。 8、视网膜血管病和视网膜脱离 视网膜动脉阻塞,视网膜静脉阻塞,中心脏浆液性脉络膜视网膜病变,视网膜血管炎,视网膜脱离等。 9、老年性和变性病变 老年性白内障,角膜变性,老年性黄斑变性。 10、肿瘤 眼内肿瘤、眼眶肿瘤或侵及眼球的眼睑肿瘤等。 11、其他 视路病变。 12 眼睛疲劳 在用眼时不卫生或眼部营养不良等.

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 体质性低血压 慢性疲劳综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、眼科

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