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怎么做阴道紧缩好
补充说明：怎么做阴道紧缩好
a******W 2016-02-06 22:41
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
阴道紧缩可以通过阴道紧缩术、激光阴道紧缩、生物反馈训练、盆底肌肉锻炼等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现，一般在局部麻醉或全身麻醉下完成。该手术可以直接减少阴道壁的体积和长度，从而改善性功能和尿失禁等问题。对于产后阴道松弛、年龄引起的阴道松弛等情况有较好的效果。
2.激光阴道紧缩
激光阴道紧缩是利用特定波长的激光作用于阴道壁组织，促进胶原蛋白再生和收缩，达到紧致的效果。此方法是非侵入性的，不会引起过多的创伤，但需要多次治疗才能看到明显效果。适用于轻度至中度的阴道松弛。
3.生物反馈训练
生物反馈训练涉及使用传感器监测身体活动，如心率和肌肉张力，然后提供视觉或听觉反馈，帮助个体学习控制这些过程。这种治疗方法可以帮助患者认识并控制阴道肌肉运动模式，有助于增强其收缩能力。适合那些希望提高阴道紧致度的人群。
4.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼包括一系列针对盆底肌的加强练习，如Kegel运动，每日坚持可有效提升肌肉力量。Kegel运动能够增强盆底肌肉群的力量及协调性，从而支撑起整个盆腔器官系统。对于因生育等原因导致的轻微阴道松弛具有一定的恢复作用。
术后应遵循医嘱进行恢复期护理，保持阴部清洁干燥，避免感染风险。建议采取健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，以支持整体身体健康和阴道健康。
2024-03-23 05:17
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阴道紧缩可以通过阴道紧缩术、激光阴道紧缩、生物反馈训练、盆底肌肉锻炼等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现，一般在局部麻醉或全身麻醉下完成。该手术可以直接减少阴道壁的体积和长度，从而改善性功能和尿失禁等问题。对于产后阴道松弛、年龄引起的阴道松弛等情况有较好的效果。
2.激光阴道紧缩
激光阴道紧缩是利用特定波长的激光作用于阴道壁组织，促进胶原蛋白再生和收缩，达到紧致的效果。此方法是非侵入性的，不会引起过多的创伤，但需要多次治疗才能看到明显效果。适用于轻度至中度的阴道松弛。
3.生物反馈训练
生物反馈训练涉及使用传感器监测身体活动，如心率和肌肉张力，然后提供视觉或听觉反馈，帮助个体学习控制这些过程。这种治疗方法可以帮助患者认识并控制阴道肌肉运动模式，有助于增强其收缩能力。适合那些希望提高阴道紧致度的人群。
4.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼包括一系列针对盆底肌的加强练习，如Kegel运动，每日坚持可有效提升肌肉力量。Kegel运动能够增强盆底肌肉群的力量及协调性，从而支撑起整个盆腔器官系统。对于因生育等原因导致的轻微阴道松弛具有一定的恢复作用。
术后应遵循医嘱进行恢复期护理，保持阴部清洁干燥，避免感染风险。建议采取健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，以支持整体身体健康和阴道健康。
2016-02-06 22:40
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阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行和使用私处细胞活力因子进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。
手术时间：一般是30分钟
相关疾病： 阴道壁脱垂
注意事项： 时间最好选择在月经干净以后五天到距下次月经来潮前一个星期这段时间内，因为如果手术以后太短时间内月经来潮，会增加感染，不利伤口愈合。另外手术距月经太近会增加术中...
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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