发病时间：不清楚
打鼾如何治疗
补充说明：打鼾如何治疗
a******W 2016-02-02 20:47
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
打鼾可以采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾专用枕头使用、减肥等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入量以及睡前避免过饱饮食。烟草和酒精可导致上气道肌肉松弛，而过饱和吸烟可加重上述影响，引发或加剧打鼾。通过减少这些因素的影响，有助于改善睡眠质量及减轻打鼾现象。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械，通过填充材料扩大鼻腔空间来缓解呼吸不畅。通常在晚上睡觉前放置于鼻孔内，效果可持续数小时。打鼾往往伴随着呼吸道狭窄，使用鼻腔扩张器能够增加通气量，降低打鼾声音。此方法适合因慢性鼻炎引起长期打鼾者。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器由牙科医师定制，夜间佩戴于上下颌之间以改变其位置关系。疗程需持续至收到明显效果为止。打鼾多因舌根后坠或下颌骨发育异常所致。口腔矫正器通过稳定上气道结构来减少打鼾发生频率及严重程度。
4.打鼾专用枕头使用
打鼾专用枕头采用特殊设计，如“V”形凹槽或加厚颈部支撑区，旨在提高头颈部姿势稳定性。正确使用此类枕头有利于提升睡眠时头部与床面之间的接触面积，并能有效防止颈部过度弯曲造成气道受压变形从而诱发打鼾。
5.减肥
减肥涉及均衡饮食和规律运动以减少体内脂肪含量。肥胖是打鼾的重要诱因之一，因为过多体脂会压迫气道并使软组织塌陷。减重有助于改善气流动力学条件，从而显著降低打鼾概率。
患者应定期监测打鼾情况，以便及时发现病情变化。必要时，可在医生指导下考虑手术治疗，例如悬雍垂腭咽成形术，以减轻或消除打鼾。
2024-01-29 17:22
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鼾症的发病原因比较复杂，主要是由于鼻咽腔相关疾病或者鼻窦、鼻腔异常结构，肥胖导致鼻咽腔肥厚狭窄等造成。目前仍然认为打鼾不是病，根本没有必要采取治疗，其实鼾症的危害大多是致命的，如可导致高血压，心脏病等，甚至发生睡眠中猝死的情况，因此及时治疗鼾症尤其重要。
2016-02-02 20:46
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患有腺样体肥大、鼻炎、严重鼻中隔偏曲等疾病孩子，因为鼻腔或后鼻腔被部分或全部堵塞，通气不畅，孩子就会张口呼吸，而张口呼吸会导致孩子发生下颌前突的畸形。
症状起因：由于小儿鼻咽部比较狭小，当腺样体肥大时，会因鼻塞影响而张口呼吸，尤其夜间睡眠时舌及咽部的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂，使呼气时排气受到影响，会使症状加重。长期的张口呼吸，气流会冲击硬腭，使之变形、高拱，久而久之面部的发育也会变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等，面部肌肉不易活动，缺乏表情，称之为“腺样体面容”。患儿的鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道粘膜，还会引起咳嗽，容易患气管炎。由于耳鼻咽管被阻塞可引起鼓膜内陷发生卡他性中耳炎，影响听力。同时鼻炎引起慢性咽炎、慢性扁桃体炎等疾病也能造成小儿张口呼吸，造成下颌前突畸形。
可能疾病： 小儿喘息样支气管炎 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停 支气管炎
常见检查：
就诊科室：呼吸
