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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

视物模糊可以通过定期眼科检查、正确阅读姿势和习惯、避免长时间盯着屏幕、饮食调整以及适度户外活动进行预防。
1.定期眼科检查
定期眼科检查有助于早期发现并治疗眼部疾病,减少视力下降风险。建议每年至少进行一次全面的眼科检查,特别是对于有家族史或已知眼部疾病的个体。
2.正确阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯可以减轻眼睛疲劳,降低对视力的影响。建议保持适当的阅读距离,避免过度用眼,特别是在光线不足或闪烁的环境中。
3.避免长时间盯着屏幕
长时间盯着屏幕会导致眼睛干涩、疲劳,增加近视的风险。使用电子产品时,应每隔一段时间休息一下,眺望远方或做些眼部放松运动。
4.饮食调整
均衡饮食,摄入富含维生素A、C和E以及Omega-3脂肪酸的食物,可支持眼睛健康。提倡多样化的膳食,确保每日摄取足够的水果、蔬菜和鱼类。
5.适度户外活动
适度的户外活动可通过让眼睛接受自然光线来预防近视的发生和发展。鼓励儿童及青少年每天进行一小时以上的户外活动,如散步、跑步等。
若症状持续不缓解或者加重,应及时前往医院的眼科就诊。

2024-03-20 02:20

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医生回答(4)

查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

视物模糊的预防视物模糊的治疗价格你好,眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”,它不是单一的一处疾病,而是由几种完全不同的病因所引起,以眼干少泪为特征的一组疾病.平时要注意用眼卫生还要注意休息,看电视时间不要太长,另外注意使用滴眼液来保养一下眼睛,多喝水最好是清火气的比如梨干,白菜帮煮的水.身体削弱导致的精神衰弱要注意补充营养,炖点鸡汤或者是其他部品等等,最好是不用药物治疗,药物会有一定的副作用,影响身体健康!

2016-02-02 19:57

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李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

视物模糊的预防您有视物模糊症状,可能因素很多,有可能是近视等屈光不正情况,也可能是其他影响视力的疾病。应到医院眼科就诊,进行详细检查,如裸眼视力、矫正视力、散瞳验光以及眼科常规裂隙灯及眼底镜检查,明确视力下降的具体原因,针对病因给予相应的治疗。

2016-02-02 19:57

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赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

视物模糊的预防眼睛突然视物模糊随视线移动应该是玻璃体混浊的症状,但玻璃体混浊一般不会引起视物变形,最好再去医院做详细检查,明确诊断对症治疗。玻璃体混浊可使用明目地黄一类补肝肾的药配合活血化瘀的药物治疗。突然间出现大量的飞蚊、大量的闪光、看东西扭曲变形、直线变歪、脸变扭曲等奇怪现象,蚊子飞舞的方向又不定,黑影遮住视野,视力变差、视野缺损等,都是必须注意的恶兆,表明玻璃体可能正在急性退化,或视网膜已有破洞的危险,要赶快看眼科检查视网膜。如经诊断确实,往往需手术治疗。

2016-02-02 19:57

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曹天云 主治医师 三甲

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视物模糊的预防根据你的眼睛突然视物模糊怀疑是飞蚊症。患者眼前会出现黑点,并且会随着眼球的转动而飞来飞去,好像飞蚊一般,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。常见的情况是,当病人在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时,更容易发现它的存在。生理性飞蚊症被称为“好蚊子”一般不用治疗。只要适当的休息,避免劳累,做到工作、休息要有规律,长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟,使用电脑时间不要过长,自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。此外,多吃一些含碘的海产品和含有维生素C的食物,如蔬菜和水果等也会有所帮助。

2016-02-02 19:57

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疾病百科

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视物模糊 (雾视)

症状名,视物模糊即雾视,看东西模糊不清,是闭角型青光眼的早期症状,而闭角型青光眼是我国的一种常见类型的青光眼。也可以是用眼疲劳,或者近视,远视造成。如是老人也可能是白内障等眼部疾患造成。所以突然间的视物模糊不容忽视。

  • 症状起因:1、炎症 是引起视物模糊最常见的原因。 (1)感染性:由细菌、病毒、衣原体、真菌、寄生虫等引起的角膜炎、角膜溃疡、虹膜睫状体炎、脉络膜炎、眼内炎、全眼球炎、眼眶蜂窝织炎等。 (2)非感染性:泡性角膜基质炎、葡萄膜炎(包括虹膜睫状体炎、脉络膜炎)、交感性眼炎、原田病等。 2、屈光不正 近视、远视、散光、老视。 3、斜视、弱视。 4、眼外伤 眼球穿孔伤、钝挫伤、爆炸伤、化学烧伤、辐射伤等。 5、青光眼。 6、各种眼病所致之后遗症 角膜瘢痕、瞳孔膜闭、瞳孔闭锁、玻璃体混浊。 7、全身循环障碍和代谢障碍以及遗传性疾病 高血压性视网膜病变,糖尿病性视网膜病变,肾炎性视网膜病变,妊娠高血压综合征性视网膜病变,血液病性视网膜病变,视网膜色素变性,黄斑变性,缺血性视神经病变,Leber病等各种眼底病变,白内障。 8、视网膜血管病和视网膜脱离 视网膜动脉阻塞,视网膜静脉阻塞,中心脏浆液性脉络膜视网膜病变,视网膜血管炎,视网膜脱离等。 9、老年性和变性病变 老年性白内障,角膜变性,老年性黄斑变性。 10、肿瘤 眼内肿瘤、眼眶肿瘤或侵及眼球的眼睑肿瘤等。 11、其他 视路病变。 12 眼睛疲劳 在用眼时不卫生或眼部营养不良等.

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 体质性低血压 慢性疲劳综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、眼科

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