发病时间:一年以上
22岁女友有过两年性生活?阴道很松
补充说明:22岁女友有过两年性生活?阴道很松
a*******C 2016-01-31 20:26
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精选回答(5)
收肛提气”办法:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松弛就可以不药而愈了。国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。
2018-12-01 18:07
举报这情况属于护理不好刺激导致出现阴道松弛的可能大,注意休息观察分泌物是否正常,同时建议遵医嘱积极选在配合提纲运动等改善,多观察一段时间,一般在4周附近效果比较好的,所以建议多运动同时建议注意节制看一下性生活频率等效果还是比较明显的,避免太紧张等即可的
2018-09-16 11:29
举报您好,您的描述情况这个可能就是属于中气不足的影响状态了。可以补益补中益气丸调整,经常提肛是有好处的。同时再有坐姿势进行双膝进行夹一张纸进行伸小腿也是对于盆底肌肉有好处的。
2016-01-31 20:30
举报你好根据你以上所述与个人体质及雌激素分泌有关,建议适当活动可通过锻炼缩肛作用,锻炼阴道平滑肌
2016-01-31 20:27
举报你好,阴道是肌肉组织组成的。有很好的弹性和收缩性的。如阴道收缩力不太好,可通过锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正,方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动,即吸气时提肛并收,呼气时放松。每天两次,每次20分钟。
2016-01-31 20:25
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