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眼疲劳的病因
补充说明：眼疲劳的病因
a******W 2016-01-31 19:58
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼疲劳可能是由于睡眠不足、过度用眼、干眼症、屈光不正或近视等原因导致的，这些因素会导致眼睛持续处于紧张状态，进而引发不适症状。为避免进一步加重症状，建议减少用眼时间，特别是近距离看电子屏幕，并确保充足的休息。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼睛得不到充分休息，从而引起眼部肌肉紧张和血液循环受阻，进而导致眼疲劳。保持规律的睡眠时间有助于缓解眼疲劳。例如，每天晚上至少保证7-8小时的睡眠时间。
2.过度用眼
长时间盯着电脑、手机等电子产品屏幕会导致眼部肌肉持续收缩，从而引起眼疲劳。减少用眼时间和适当休息可以有效预防眼疲劳。例如，每隔一段时间就让眼睛离开电子设备并进行远眺。
3.干眼症
干眼症患者泪液分泌不足或泪膜不稳定，导致眼球表面干燥，从而引起眼疲劳。使用人工泪液是常见的干眼症治疗方法。例如遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物以缓解不适。
4.屈光不正
屈光不正包括近视、远视和散光等，这些状况使得外界物体成像无法清晰地落在视网膜上，需要更多的调节力来维持视力，从而导致眼疲劳。配戴合适的眼镜或隐形眼镜可以改善屈光不正引起的视觉问题。例如，在医生指导下选择合适的框架眼镜或软性隐形眼镜。
5.近视
近视患者的焦点聚焦于视网膜之前，导致看远处物体时出现模糊，需要眯起眼睛才能看清，从而引起眼疲劳。定期进行眼科检查以及及时更换度数准确的眼镜或隐形眼镜可减轻近视引起的不适。例如，每年至少进行一次全面眼科检查，并按处方调整镜片度数。
建议定期进行眼科检查，以便早期发现并处理相关的问题。注意阅读姿势和环境亮度，避免长时间暴露在强光下，有助于减轻眼疲劳的症状。
2024-01-25 01:44
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医生回答(3)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
眼疲劳可能是由于睡眠不足、过度用眼、干眼症、屈光不正或近视等原因导致的，这些因素会导致眼睛持续处于紧张状态，进而引发不适症状。为避免进一步加重症状，建议减少用眼时间，特别是近距离看电子屏幕，并确保充足的休息。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼睛得不到充分休息，从而引起眼部肌肉紧张和血液循环受阻，进而导致眼疲劳。保持规律的睡眠时间有助于缓解眼疲劳。例如，每天晚上至少保证7-8小时的睡眠时间。
2.过度用眼
长时间盯着电脑、手机等电子产品屏幕会导致眼部肌肉持续收缩，从而引起眼疲劳。减少用眼时间和适当休息可以有效预防眼疲劳。例如，每隔一段时间就让眼睛离开电子设备并进行远眺。
3.干眼症
干眼症患者泪液分泌不足或泪膜不稳定，导致眼球表面干燥，从而引起眼疲劳。使用人工泪液是常见的干眼症治疗方法。例如遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物以缓解不适。
4.屈光不正
屈光不正包括近视、远视和散光等，这些状况使得外界物体成像无法清晰地落在视网膜上，需要更多的调节力来维持视力，从而导致眼疲劳。配戴合适的眼镜或隐形眼镜可以改善屈光不正引起的视觉问题。例如，在医生指导下选择合适的框架眼镜或软性隐形眼镜。
5.近视
近视患者的焦点聚焦于视网膜之前，导致看远处物体时出现模糊，需要眯起眼睛才能看清，从而引起眼疲劳。定期进行眼科检查以及及时更换度数准确的眼镜或隐形眼镜可减轻近视引起的不适。例如，每年至少进行一次全面眼科检查，并按处方调整镜片度数。
建议定期进行眼科检查，以便早期发现并处理相关的问题。注意阅读姿势和环境亮度，避免长时间暴露在强光下，有助于减轻眼疲劳的症状。
2016-01-31 19:57
举报胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
眼疲劳的病因视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生原因也是多种多样的，常见的有（l）眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等；
2016-01-31 19:57
举报姚平闯 主治医师 三甲
提问
眼疲劳的病因你好，这种情况属于视疲劳，和经常使用电脑有关系，平时注意休息，另外多吃含有维生素A的食物，可以适当做一下眼部的按摩。可以使用珍珠明目滴眼液治疗。另外注意血压有无异常。您的症状不排除是用眼过度导致的眼疲劳引起的。你可以多做眼保健操，避免用眼疲劳，每隔1小时要休息下，看看绿色植物。同时注意平时的坐姿。还可以多吃些含维生素A多的蔬菜水果。
2016-01-31 19:57
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眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
症状起因：眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
就诊科室：眼科
