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提高勃起硬度的方法
补充说明：提高勃起硬度的方法
a******W 2016-01-28 21:11
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
提高勃起硬度可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、激素疗法、阴茎海绵体注射等方法来改善。如果勃起问题持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括健康饮食、规律运动和戒烟限酒，以改善整体健康状况。健康的生活方式有助于增加血流和降低血压，进而改善勃起功能；不健康的生活习惯如吸烟和过度饮酒会损害血管健康，影响血液流入阴茎的能力。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员指导患者及伴侣学习有效的沟通技巧、缓解压力和焦虑的方法以及性技巧，疗程可能需要数周至数月不等。此方法旨在解决由于心理因素导致的勃起障碍问题；通过增强双方信任和理解来改善性生活质量。
3.药物治疗
药物治疗涉及使用口服PDE5抑制剂如伟哥（西地那非）或其它处方药，按医嘱规定时间服用。PDE5抑制剂能够增加一氧化氮的释放，促进平滑肌松弛并增加血流量进入阴茎；具体机制因个体差异而异。
4.激素疗法
激素疗法可能包含睾酮替代治疗或其他内分泌调节方案，需在医生监督下制定个性化计划并定期监测效果。某些情况下低睾酮水平会影响勃起能力，提高体内雄激素水平可间接改善勃起功能；开始前应评估风险-收益比。
5.阴茎海绵体注射
阴茎海绵体注射是将药物直接注入阴茎海绵体组织以增强勃起的一种方法，在门诊条件下完成。该技术利用局部注射扩张血管活性药物来促使更多的血液流入阴茎，从而实现更坚硬持久的勃起状态。
需要注意的是，如果勃起问题持续存在且无法通过简单的生活方式改变得到改善，建议寻求专业的医疗帮助以排除潜在的病理原因。
2024-02-25 14:51
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医生回答(4)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，勃起功能障碍,病因多见于心理因素,生物性因素,血管病变,激素病变,药物使用,神经性病变以及生殖器疾病如前列腺炎,精囊炎等等,临床表现主要是勃起障碍,勃起硬度不够等等情况,建议您最好是到专业的男科医院做一下生殖器官健康体检,排除疾病状态下，医院开展的虚拟性行为训练,夫妻性感集中训练等,对性功能障碍患者的疗效显著,明显改善性生活质量.每次做练习前抽出几分钟做“热敷”会对整个练习大有裨益.把热毛巾包在整个阴茎躯干上,直到你感觉不到毛巾还有温度,或者2-3分钟后.当你移开毛巾时,阴茎应该是略带红色的。
2016-01-28 21:09
举报闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，提高勃起硬度的方法希望你可以好好看看的，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有硬起来，主要是因为阴茎血管问题，血管充血不够就硬度不够，充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题，还有神经的问题。强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。
2016-01-28 21:09
举报李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，提高勃起硬度的方法建议你看看以下一些建议的，男性平时要节制手淫，多参加户外活动,分散自己的注意力，让自己能够集中火力。在进行房事的时候不要在自己是疲劳状态的时候，这样会使自己没有精力，因此勃起的硬度会不够。男性在饮食方面要多吃含优质蛋白质的食物,这样有利于内分泌机能的协调，还能有生的精功能。自己在睡觉之前多按摩自己的阴茎，这样效果也不错。女性首先要给男性自信，不要让他有压力。自己再精心打扮一下自己,充分调动情趣，让男性有新鲜感，这样男性的性欲会更强，当然勃起也会更硬。
2016-01-28 21:09
举报胡峰 主治医师 三甲
提问
你好，提高勃起硬度的方法希望你可以好好看看的，增强性功能建议你用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗；这些传统中药有效成分进入血液循环后，能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，全面调节机体平衡，标本兼治，药力持久，调节人体内分泌水平，生命动力通道打开， 精力进一步恢复，使阳痿早泄等性功能障碍得以康复，一系列不适全部消失。
2016-01-28 21:09
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