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平常男性吃什么可以有效提高精子密度呢

发病时间:不清楚

平常男性吃什么可以有效提高精子密度呢

补充说明:平常男性吃什么可以有效提高精子密度呢

2016-01-27 14:11

精子密度 金锁固精丸 五子衍宗丸 韭菜 龙眼肉 睾丸 维生素 牛肉 羊肉 精子 胡萝卜 西红柿 生精胶囊 左卡尼汀 精子质量 睡眠

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精选回答(2)

刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗,尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

提问

平常男性吃什么可以有效提高精子密度,这种说法不准确,平时男性可以吃富含锌、硒、维生素等食物,也可以遵医嘱服用药物。

1、食物

男性可以多吃富含锌、硒的食物,比如牛肉、羊肉、海鲜等,可以促进精子的生成,提高精子的质量。还可以多吃富含维生素的食物,比如胡萝卜、西红柿等,可以维持生殖器官的正常功能,有利于提高精子的质量。

2、药物

如果食物调理效果不佳,也可以在医生的指导下服用生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物进行治疗,可以改善精子质量。

除此之外,平时男性要注意休息,保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-22 06:54

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,根据你的咨询,可以服用金锁固精丸,五子衍宗丸治疗,经常吃一些韭菜,龙眼肉,牛羊肉,动物内脏来增强睾丸生精能力,当然,还要加强营养,戒烟酒,休息好,

2016-01-27 14:15

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