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长期尿频尿急
补充说明:长期尿频尿急
a******W 2016-01-24 11:49
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
长期尿频尿急可以考虑生活方式调整、膀胱训练、盆底肌锻炼等非药物治疗方法来改善症状。如果症状没有缓解或者加重,可以遵医嘱使用抗胆碱药、植物疗法进行治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减少摄入利尿剂、咖啡因及酒精,以及规律排尿等行为习惯改变。利尿剂会增加尿液产生,咖啡因和酒精则刺激中枢神经系统导致尿频;规律排尿有助于建立稳定的排尿模式,从而改善尿频症状。
2.膀胱训练
膀胱训练涉及定时排尿并逐渐延长排尿间隔时间,通常配合松弛训练方法同步开展。此策略旨在提高膀胱容量和控制力,减少尿频现象发生频率。通过渐进式地挑战膀胱容量极限来实现上述效果。
3.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常采用提肛运动等非药物治疗方法,在专业人员指导下定期进行。增强盆底肌肉力量有助于稳定骨盆底结构,改善尿道功能紊乱所致之尿失禁问题。需持之以恒才能见到成效。
4.抗胆碱药
抗胆碱药如阿托品可用于减轻膀胱过度活动引起的尿频和尿急症状。这类药物通过阻断乙酰胆碱受体降低平滑肌活动,从而缓解膀胱痉挛状态。须遵医嘱使用以规避副作用风险。
5.植物疗法
植物疗法可能包含一些草本提取物如金丝桃素片等,每日按推荐剂量服用。这些天然成分据称具有抗炎作用,可辅助舒缓泌尿系统不适感。适合敏感体质者选用。
长时间出现尿频尿急症状时,应避免饮用过多液体,特别是在睡前限制饮水量,以免加重症状。同时,患者还可尝试记录每天的排尿时间和次数,以便更好地了解自己的排尿规律,进而采取针对性的生活方式调整。
2024-01-01 00:48
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医生回答(1)
这样的情况是不正常的,需要注意是否有前列腺炎等情况的可能,注意卫生,暂停手淫,注意休息,饮食禁忌辛辣刺激,戒烟酒,适当身体锻炼,生活起居有规律等等,观察看症状是否可以缓解,如果不能缓解最好及早到医院针对做一下相关的健康体检,根据检查结果积极治疗。
2016-01-24 11:47
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