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卵巢的保养
补充说明：卵巢的保养
a******W 2016-01-19 19:50
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
卵巢的保养可以通过营养补充、激素替代疗法、定期妇科检查、避免生殖系统感染以及生活方式调整来实现。
1.营养补充
通过增加富含维生素E、C和叶酸的食物摄入量，可以提高机体抗氧化能力，减少自由基对细胞的损伤。充足的营养素有助于维持正常的内分泌功能，改善生育能力和预防卵巢早衰。
2.激素替代疗法
激素替代疗法通过人工合成或提取的雌孕激素来模拟自然生理状态，减轻绝经期症状，延缓衰老过程。该方法能够缓解潮热、盗汗等不适，并促进骨密度增加。但须在医师指导下使用，长期应用需监测心血管风险。
3.定期妇科检查
定期进行妇科检查可以帮助早期发现可能存在的疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，以便及时治疗。对于女性来说，每年至少应该做一次全面的妇科检查，包括宫颈涂片、乳腺超声等项目。
4.避免生殖系统感染
生殖系统感染可能导致炎症反应和组织损伤，进而影响卵巢健康。因此，应采取措施预防性传播感染，如正确使用避孕套，并在必要时接受疫苗接种。
5.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟限酒、均衡饮食和适量运动，这些都有助于降低患某些疾病的风险，也有利于卵巢健康。例如，每天保证充足睡眠时间，尽量不熬夜，晚上十一点前入睡，早上六点后起床；平时注意多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物。
卵巢保养涉及多个方面，建议关注自身身体变化，如有任何疑问应及时就医咨询。
2024-02-23 08:44
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，生活中要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。
2016-01-19 19:49
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豆腐渣样白带指的是排出时就是豆腐渣的样子，呈白色、块状。因为白带大多是粘稠发黄，所以很容易区分的。豆腐渣样白带是女性在患有霉菌性阴道炎的时候常常表现的症状，霉菌性阴道炎患者还会伴有引导瘙痒瘙痒感、清洁严重的甚至还会有阴道溃烂的情况。
症状起因：豆腐渣样白带，是典型的霉菌感染。霉菌性阴道炎是妇科中一种常见的阴道炎症，中医属“阴痒”范畴。本病容易复发。霉菌性阴道炎的发病原因是阴道内糖原增多、酸性增强、霉菌中的白色念珠菌大量繁殖。 一旦发现应及早就医，需取白带化验，去除病因。可口服制霉菌素片50万单位，每天三次，7天为一疗程。 霉菌性阴道炎是需要夫妻同治，建议男同志注意。
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