发病时间:不清楚
痔疮的最佳运动方法
补充说明:痔疮的最佳运动方法
a******W 2015-12-30 05:41
我要咨询
精选回答(1)
痔疮患者可以尝试提肛运动、坐浴、直肠按摩等非手术治疗方法以缓解症状。如果痔核较大或出血严重,应考虑手术治疗。
1.提肛运动
患者可采取仰卧位、蹲位等方式,有规律地收缩和放松肛门括约肌,每次持续5-10分钟。此措施有助于增强肛周肌肉力量,改善局部血液循环,从而缓解痔疮引起的不适症状。
2.坐浴
患者可在医生指导下使用高锰酸钾溶液、生理氯化钠溶液等药物配比后进行坐浴,每日2次左右。利用温热作用促进局部毛细血管扩张,有利于炎症因子消退,减轻水肿及疼痛感。
3.直肠按摩
患者通常需要平躺在床上,在双膝之间垫上一个枕头,然后用右手食指轻轻按压会阴穴,再顺时针方向旋转按揉30~50圈。上述做法能够促进局部血液循环,对于缓解痔核肿胀以及疼痛等症状有一定的帮助作用。
需要注意的是,如果痔疮出现严重出血、剧烈疼痛等情况,则需及时就医处理,以免延误病情。日常生活中还要注意保持肛门部位清洁卫生,排便时间不宜过长,同时饮食要清淡易消化,避免辛辣刺激性食物。
2024-03-17 09:15
举报相关问题
医生回答(1)
pph痔疮手术无痛:将脱出肛门的痔疮拉回原位,同时截断向痔疮提供血液的血管,不损伤肛周皮肤,故术后几乎无疼痛。诊疗范围:环形痔、多瓣痔、巨大孤立痔、内痔、外痔、混合痔、环状痔、嵌顿痔、直肠粘膜脱垂、脱肛等。后期:痔核更大,质地较硬,表面微带灰白色便时痔核脱出肛外,甚至行走、咳嗽、喷嚏、或站立时也会脱出,不能自行回纳,须用手推回,或平卧、热敷后才能回纳,便血不多或不再出血。外痔主要症状为坠胀、疼痛、有异物感。一般患者可以外用药物治疗痔疮。注意饮食调节,消除便秘,可多吃富含可溶性纤维的食物。如果比较严重,建议手术治疗。仰卧,两腿自然伸展,以脐下一寸处的气海穴为中心,用手掌作旋转运动;逆时针旋转20-30次,顺时针旋转20-30次,先逆后顺旋转。请到当地正规的三甲医院检查,明确病因后大夫会根据病情对症治疗,这样治疗效果会更好,收费也会比较公正合理的。
2015-12-30 05:40
举报向医生提问
相关医院