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痔疮的最佳运动方法
补充说明：痔疮的最佳运动方法
a******W 2015-12-30 05:41
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
痔疮患者可以尝试提肛运动、坐浴、直肠按摩等非手术治疗方法以缓解症状。如果痔核较大或出血严重，应考虑手术治疗。
1.提肛运动
患者可采取仰卧位、蹲位等方式，有规律地收缩和放松肛门括约肌，每次持续5-10分钟。此措施有助于增强肛周肌肉力量，改善局部血液循环，从而缓解痔疮引起的不适症状。
2.坐浴
患者可在医生指导下使用高锰酸钾溶液、生理氯化钠溶液等药物配比后进行坐浴，每日2次左右。利用温热作用促进局部毛细血管扩张，有利于炎症因子消退，减轻水肿及疼痛感。
3.直肠按摩
患者通常需要平躺在床上，在双膝之间垫上一个枕头，然后用右手食指轻轻按压会阴穴，再顺时针方向旋转按揉30~50圈。上述做法能够促进局部血液循环，对于缓解痔核肿胀以及疼痛等症状有一定的帮助作用。
需要注意的是，如果痔疮出现严重出血、剧烈疼痛等情况，则需及时就医处理，以免延误病情。日常生活中还要注意保持肛门部位清洁卫生，排便时间不宜过长，同时饮食要清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。
2024-03-17 09:15
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
pph痔疮手术无痛：将脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，不损伤肛周皮肤，故术后几乎无疼痛。诊疗范围：环形痔、多瓣痔、巨大孤立痔、内痔、外痔、混合痔、环状痔、嵌顿痔、直肠粘膜脱垂、脱肛等。后期：痔核更大，质地较硬，表面微带灰白色便时痔核脱出肛外，甚至行走、咳嗽、喷嚏、或站立时也会脱出，不能自行回纳，须用手推回，或平卧、热敷后才能回纳，便血不多或不再出血。外痔主要症状为坠胀、疼痛、有异物感。一般患者可以外用药物治疗痔疮。注意饮食调节，消除便秘，可多吃富含可溶性纤维的食物。如果比较严重，建议手术治疗。仰卧，两腿自然伸展，以脐下一寸处的气海穴为中心，用手掌作旋转运动;逆时针旋转20-30次，顺时针旋转20-30次，先逆后顺旋转。请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后大夫会根据病情对症治疗，这样治疗效果会更好，收费也会比较公正合理的。
2015-12-30 05:40
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内痔是位于肛门齿线以上，截石位于3、7、11点处，无肛管皮肤所覆盖的痔。
