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产后便秘怎么办?吃什么都没效果…
补充说明:产后便秘怎么办?吃什么都没效果…
2015-12-26 09:24
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精选回答(3)
您好,建议您应当坚持参加适当的体育锻炼,有意识的培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于便秘防治。
2023-03-01 11:30
举报您好,建议您应当坚持参加适当的体育锻炼,有意识的培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于便秘防治。
2018-10-16 19:40
举报上述情况需要去医院检查,排除器质性疾病,必要时可以使用开塞露,多喝水,多吃蔬菜水果。
2015-12-28 13:36
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医生回答(1)
您好,产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,是产后常见病。
产后便秘的原因:
胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被吸收;
怀孕期间腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足;
分娩晚期会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作;
产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少。
患者平时需注意饮食结构,多吃含纤维的食物;加强产后锻炼,加速新陈代谢;适当活动,坚持做产后保健操。同时,建议使用温和通便的中成药四磨汤口服液进行治疗。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌,增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况,帮助胃肠功能恢复。此外四磨汤还可以疏肝解郁,理气宽胸,增加产妇乳汁分泌量,且对婴儿无不良影响。
2019-08-13 14:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。