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妊娠期糖尿病后护理
补充说明：妊娠期糖尿病后护理
a******W 2015-12-26 09:11
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
妊娠期糖尿病的护理需通过饮食控制、适量运动、血糖监测、药物管理、压力管理等手段来管理。若症状持续或加剧，应立即就医以避免母婴并发症。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量来控制餐后血糖水平，每日分配合理的三餐饮食比例。合理配比膳食纤维、蛋白质及脂肪可有效降低餐后高血糖风险，进而预防长期并发症发生。
2.适量运动
建议每天至少进行30分钟适度强度的有氧运动如散步、游泳等，避免度间歇性训练以免引起低血糖。规律的身体活动有助于提高胰岛细胞敏感性并促进葡萄糖利用，从而改善孕期代谢状态。
3.血糖监测
定期使用家用血糖仪进行空腹及餐后血糖检测，特别是在开始新饮食计划或调整运动频率时。实时掌握自身血糖变化可以帮助及时调整饮食与运动方案，并且发现潜在风险。
4.药物管理
如果生活方式干预不足以控制血糖，则需要遵医嘱服用口服降糖药或注射胰岛素。药物治疗旨在维持正常范围内的血糖水平，以减少对母体及胎儿造成的潜在危害。
5.压力管理
孕妇应采取放松技巧如深呼吸、冥想等以减轻日常压力，必要时也可寻求心理咨询师的帮助。持续的心理压力可能加剧激素失衡导致的血糖波动，因此有效的压力管理是整体护理策略的重要组成部分。
在整个孕期，孕妇应注意营养均衡，避免暴饮暴食，保持充足睡眠，以利于身体恢复和胎儿健康发育。
2024-02-27 12:40
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1、鼓励适当运动，骨骼肌运动除消耗能量外，尚有增加胰岛素与受体结合的作用。GDM患者进行有规律的体育运动，可降低血浆胰岛素浓度，改善胰岛素拮抗，增加外周组织对胰岛素的敏感性，防止妊娠期体重过度增加，降低高脂血症。医学教育网搜集整理向患者介绍适当运动的好处，帮助患者建立良好的生活习惯，根据孕期的不同阶段，指导其进行适当运动。
2、加强胎儿监测，教会孕妇胎动计数法，孕4+个月始自测胎动，并适时增加产前检查次数。密切监测母亲及胎儿状况，35周后2～3天行胎心监护1次，密切监测胎儿宫内储备情况，尽量选择38周左右终止妊娠。
3、定期监测血糖，建议患者每月监测血糖1次，如血糖水平过高或波动较大，除嘱其饮食控制外，视情况给予胰岛素治疗，并适当增加血糖监测次数。
2015-12-26 09:10
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妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。
