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小儿哮喘的运动疗法
补充说明：小儿哮喘的运动疗法
a******W 2015-12-13 16:13
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿哮喘可以通过腹式呼吸训练、肌肉松弛训练、瑜伽、太极等运动疗法进行缓解。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.腹式呼吸训练
腹式呼吸训练通过指导患者进行深度且缓慢的腹部呼吸来缓解气道痉挛，通常在安静环境中进行。此方法有助于增加肺部通气量，减少支气管收缩，从而改善哮喘症状。
2.肌肉松弛训练
肌肉松弛训练涉及一系列放松身体的方法，包括渐进性肌肉紧张-放松练习，在特定时间段内完成。此措施可降低身体应激反应，减轻因紧张引起的呼吸道不适，对哮喘患者的管理有益。
3.瑜伽
瑜伽包含了一系列动作和呼吸技巧，旨在增强核心力量、平衡及调节心理状态；初学者应在专业教练指导下开展。研究表明，定期实践可促进心肺功能、降低过敏原暴露风险，并能舒缓哮喘诱发因素导致的胸闷、喘息等症状。
4.太极
太极强调柔和、流畅的动作与深长均匀的呼吸相结合，可在户外或室内环境进行。长期坚持练习有助于提高机体免疫力、改善血液循环，并可作为非药物干预手段辅助控制哮喘发作频率。
除上述运动外，建议患儿还可尝试慢跑、游泳等有氧运动，以增强体质。但需注意的是，哮喘患儿在进行任何体育活动前都应咨询医生，以确保选择的运动方式安全有效。
2023-12-30 19:07
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医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小儿哮喘可以通过腹式呼吸训练、肌肉松弛训练、瑜伽、太极等运动疗法进行缓解。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.腹式呼吸训练
腹式呼吸训练通过指导患者进行深度且缓慢的腹部呼吸来缓解气道痉挛，通常在安静环境中进行。此方法有助于增加肺部通气量，减少支气管收缩，从而改善哮喘症状。
2.肌肉松弛训练
肌肉松弛训练涉及一系列放松身体的方法，包括渐进性肌肉紧张-放松练习，在特定时间段内完成。此措施可降低身体应激反应，减轻因紧张引起的呼吸道不适，对哮喘患者的管理有益。
3.瑜伽
瑜伽包含了一系列动作和呼吸技巧，旨在增强核心力量、平衡及调节心理状态；初学者应在专业教练指导下开展。研究表明，定期实践可促进心肺功能、降低过敏原暴露风险，并能舒缓哮喘诱发因素导致的胸闷、喘息等症状。
4.太极
太极强调柔和、流畅的动作与深长均匀的呼吸相结合，可在户外或室内环境进行。长期坚持练习有助于提高机体免疫力、改善血液循环，并可作为非药物干预手段辅助控制哮喘发作频率。
除上述运动外，建议患儿还可尝试慢跑、游泳等有氧运动，以增强体质。但需注意的是，哮喘患儿在进行任何体育活动前都应咨询医生，以确保选择的运动方式安全有效。
2015-12-13 16:12
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支气管哮喘(bronchialasthma)，哮喘是一种表现反复发作性咳嗽、喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。哮喘是一种严重危害儿童身体健康的常见慢性呼吸道疾病，其发病率高，常表现为反复发作的慢性病程，严重影响了患儿的学习、生活及活动，影响儿童青少年的生长发育。不少儿童哮喘患者由于治疗不及时或治疗不当最终发展为成人哮喘而迁延不愈，肺功能受损，部分患者甚至完全丧失体力活动能力。严重哮喘发作，若未得到及时有效治疗，可以致命。有关哮喘的定义、病因学、发病机制、免疫学、病理生理学及诊断和治疗原则等，儿童与成人基本上相似。但哮喘儿童正处于智能、身体、心理及免疫系统等不断生长发育过程，尤其在免疫学和病理生理学等方面，儿童哮喘有其特殊的方面。
羧甲淀粉钠溶液
免疫调节药。临床用于小儿反复呼吸道感染和由此诱发的支气管哮喘。
氨溴特罗口服溶液
用于治疗急、慢性呼吸道疾病（如急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等）引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
核酪口服溶液
用于慢性支气管炎的辅助治疗。对支气管哮喘也有一定疗效。
