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股骨颈骨折术后四个半月应怎么锻炼?
补充说明：股骨颈骨折术后四个半月应怎么锻炼?
2015-12-05 17:09
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精选回答(5)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
股骨颈骨折术后四个半月，可以通过关节活动度训练、肌肉训练、关节稳定性训练等方法锻炼，但需要在医生的指导下进行。
1、关节活动度训练
股骨颈骨折术后四个半月，患者需要前往医院进行关节活动度训练，可以适当进行膝关节屈伸活动，能够防止出现关节僵硬、肌肉粘连等情况。
2、肌肉训练
股骨颈骨折术后四个半月，患者还需要进行肌肉训练，可以适当进行直腿抬高、侧卧抬腿、抗阻力训练等，能够提高关节的灵活性，还可以预防肌肉萎缩，对身体有一定的好处。
3、关节稳定性训练
股骨颈骨折术后四个半月，患者还需要进行关节稳定性训练，可以适当进行关节屈伸、侧屈、后伸等动作，能够提高关节的稳定性，对身体有一定的好处。
除此之外，还可以通过关节活动范围训练、日常负重训练等方法锻炼，但需要在医生的指导下进行，避免过度训练，以免出现不适症状。股骨颈骨折术后四个半月，患者需要及时前往医院进行复查，观察骨折的愈合情况，如果出现骨折愈合不良的情况，则需要及时进行针对性治疗。
2023-07-22 05:53
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好！你说的这种情况可以下地负重行走，因为骨折固定以后一般2-3个月就愈合了。如果你不放心， 为了慎重起见，同时也为了对你负责，建议你在行走之前最好还是抽时间去就近正规医院看看骨科医生，做一些必要的病史询问和体格检查，同时做一些必要的临床检查，如骨折处的照片检查等，以明确具体诊断，方便下一步的治疗。
2018-12-21 19:31
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雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤， 以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
提问
股骨颈骨折是比较常见的意外伤害，一般来说是需考虑及时的手术的，愈合时间比一般骨折恢复时间长，常需要4-6个月，但具体的情况也是因人而异的，建议你还是复查一下片子，明确一下具体的情况吧，平时定期复查一下，同时容易出现股骨头坏死的，所以外伤后需要戒烟酒，不要吃辛辣刺激的食物，同时保护好受伤的关节
2017-12-12 20:16
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余军 医师 抚州市临川区温泉镇中余村卫生室
擅长：呼吸内科【急慢性咳嗽，老慢支，肺气肿等】，消化内科【急慢性肠炎，胃病，肝胆病等】泌尿科，儿科。
提问
你好；据你的描述咨询，建议根据康复情况决定，希望我的回答对你有帮助的。
2015-12-05 17:10
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罗琳琳 护师 合肥中山医院
擅长：熟悉骨科和妇产科专业知识，对患者的病情和治疗方法较为掌握。
提问
你好，这位朋友，现在已经四个月时间了，建议你先复查一下，应该是可以的。
2015-12-05 17:10
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股骨颈骨折是指由于骨质疏松、老年人髋周肌肉群退变、反应迟钝或遭受严重外伤所致的股骨颈断裂。股骨颈骨折常发生于老年人，随着人的寿命延长，其发病率日渐增高，尤其随着人口老龄化，已成为严重的社会问题。其临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血坏死两个主要难题。
