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冬天皮肤干燥原因
补充说明：冬天皮肤干燥原因
a******W 2015-11-19 21:56
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
冬天皮肤干燥可能源于维生素A缺乏、维生素E缺乏、甲状腺功能减退、糖尿病、空气干燥等病因。这些情况可能导致角质层水分丢失过快，从而引起皮肤干燥。建议患者可以适当涂抹保湿霜进行缓解，同时注意饮食调理，补充维生素A和维生素E。
1.维生素A缺乏
维生素A是维持上皮组织正常结构和功能所必需的物质，缺乏时会导致角质层变薄、毛细血管通透性增加，从而引起皮肤干燥。可通过食用富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜等补充，必要时也可遵医嘱服用维生素A软胶囊进行改善。
2.维生素E缺乏
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，对细胞膜具有保护作用。其缺乏可能导致细胞膜稳定性下降，水分丢失加快，进而导致皮肤干燥。可通过口服维生素E软胶囊、维生素E乳等药物来缓解不适症状。
3.甲状腺功能减退
甲状腺激素水平低下会影响皮肤的新陈代谢，使角质层脱落减少，导致皮肤干燥。患者可遵照医生的意见使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.糖尿病
高血糖状态使得角质层水分丢失加速，同时糖基化反应引起的蛋白质损伤也会削弱角质层屏障功能。控制好血糖水平是关键，患者可在医生指导下通过注射胰岛素的方式来进行降血糖处理。
5.空气干燥
冬季室内供暖和空调使用频繁，导致空气中的湿度降低，加速了水分从皮肤表面蒸发的过程。适当使用加湿器可以提高室内的相对湿度，有助于减轻皮肤干燥的症状。
建议定期进行血液生化检查以监测维生素A和E的水平，以及空腹血清TSH检测评估甲状腺功能。日常生活中注意保持适当的室内湿度，并避免长时间处于过于干燥的环境中。
2023-12-24 13:45
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医生回答(4)
闵文强 主治医师 三甲
提问
冬天皮肤干燥原因：内火旺
内火即是上火，主要是由于脏腑阴阳气血失调所致。上火在冬季很容易表现在身体的皮肤上，感觉瘙痒，掉皮屑，甚至出现小疹子，都是因为上火干燥的原因。
除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，切不可过高。除此之外，少用电热毯等保暖产品，还要注意是否对于一些保暖品，如羊毛衫、鸭绒被等过敏。
穿衣不当
干燥皮肤对接触的刺激物特别敏感，许多人在明知道他们的衣服会让人发痒的情况下，还是很顽固地穿下去，这种行为可能会让你的身体变得更痒，因为皮肤发炎会引起皮肤干燥，干燥的皮肤在接触刺激性的东西时会变得极其敏感。
所以，要选择你第一次穿就觉得舒适的衣物，如果你有能力负担，不妨选择羊绒，不过，全棉衣物也已经足够了。此外，衣服也不要太紧，否则造成摩擦也会导致皮肤刺激干燥发炎。
2015-11-19 21:55
举报童欢 主治医师 三甲
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冬天皮肤干燥原因：香皂
洗手或者洗澡的时候，很多人喜欢使用香皂，认为这样能够更好地清洁灭菌。但其实，香皂也是加速你身体干燥的元凶之一。
香皂会影响皮肤的酸碱平衡度，洗得过于干净，把皮肤自身用于自护的保护膜都洗掉了，反而会加重皮肤的负担。同时，过多使用香皂会会迅速除去皮肤上的保护油脂，刺激皮肤，引起瘙痒、痘痘和其它皮肤问题。同样，不用用力刷洗自己的皮肤，过度清洁会导致皮肤干燥而龟裂和出血，也有可能造成感染。
2015-11-19 21:55
举报孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
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冬天皮肤干燥原因：睡眠不足
皮肤之所以有鲜明的光泽，是因为皮肤的真皮和皮下组织微血管提供了足够的营养。而睡眠不足的人，肌肤没有得到正常的休养，会影响到自身的锁水机能，使皮肤严重缺水。同时，因无法保证氧分的供应，皮肤会营养不良，导致干燥、脱屑甚至细纹等状况出现。
而且，睡眠不足会让皮肤常常出现表面微血管血液循环淤滞现象，使皮肤变得晦暗或显得苍白，失去应有的红润光泽。
2015-11-19 21:55
举报李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
冬季到了，很多人都会面临一个问题，那就是皮肤干燥，严重的可能会造成皮肤瘙痒或干裂。为什么有皮肤会这么干燥呢，需要注意什么地方呢？
冬天皮肤干燥原因
方法/步骤
1
勤洗澡
冬季本来出汗量就少，加之空气十分干燥，自动脱落的皮垢不会很多。太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒;同时，皮肤的抵抗力也会减弱，水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。
2
爱洗热水澡
冬天洗澡水温过高不利于女人的美丽和健康。因为水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，过高的温度还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。
2015-11-19 21:55
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
