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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

产妇可以适量饮用白开水、柠檬水、绿茶、菊花茶、金银花茶等饮品来补充水分,缓解口渴。但需要注意的是,这些饮品并不能替代医学治疗,如果产妇有特殊的医疗需求或身体状况,应咨询医生或专业营养师的建议。
1.白开水
产后身体虚弱,容易出汗、排尿增多,导致水分流失较快。适量饮用白开水可以补充水分,维持电解质平衡。促进新陈代谢,改善血液循环,有助于乳汁分泌和身体恢复。
2.柠檬水
柠檬水中含有丰富的维生素C,能够增强免疫力,预防感染。还可以促进铁的吸收,预防贫血的发生。
3.绿茶
绿茶中含有咖啡因,具有利尿作用,能增加尿液排出量,减轻水肿症状。但需注意不宜过量饮用,以免引起失眠等不良反应。
4.菊花茶
菊花茶有清热解毒的功效,对于产后可能存在的余热未消情况有益。但是不建议长期大量饮用,以免影响身体健康。
5.金银花茶
金银花茶具有清热解毒的作用,可以帮助缓解产后可能出现的口干舌燥等症状。但脾胃虚寒者慎用,避免引起腹泻等不适。
产妇在日常生活中应注意饮食均衡,避免摄入过于刺激性的饮品如浓茶或咖啡,以减少对胃肠道的刺激。同时,保持充足的睡眠时间,有利于身体恢复和母乳喂养。

2024-01-14 00:44

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医生回答(4)

孟文石 主治医师 三甲

提问

你好!3.黄花菜

黄花菜含有蛋白质及磷、铁、维生素a、维生素c等,营养丰富,味道鲜美,尤其适合做汤用,中医书籍记载,它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用,产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,多吃黄花菜可消除以上症状。

坐月子期的保健措施多种多样,其中最重要的一条是加强饮食营养。了解了坐月子吃什么好,你就能更好的补充营养,舒适的度过这段时期。

2015-11-19 10:32

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柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!3.高血压产妇在坐月子期间,保持身心舒畅很重要。为了给产妇一个良好的休息环境,家人应该为产妇准备安静舒适的环境,尽量让产妇在卧室休息,必须限制访客,不要随意打扰产妇的休息。

4.保证产妇的休息时间,让产妇有足够的时间恢复自己的身体状况。所以,家人要尽可能对帮助照顾新生儿,以免让新生儿的哭闹声打扰得产妇无法睡眠。睡眠不足,会使得高血压更加恶化,难以控制。

2015-11-19 10:32

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林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!1.在产后四十八小时内,要留意血压状况,看看有没有头痛不适或视力模糊等现象。

2.必须注意饮食。应该为高血压产妇提供高纤、高蛋白、低钠饮食,要让产妇多食蔬菜、白色肉类(例如鱼肉鸡肉等),通过这样的饮食可较快改善水肿的情况。

2015-11-19 10:32

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周扬 主治医师 三甲

提问

你好!在分娩期或产褥期中的妇女。 北魏 贾思勰 《齐民要术·插梨》:“《吴氏本草》曰:‘……产妇蓐中,及疾病未愈,食梨多者,无不致病。’” 明 李时珍 《本草纲目·草四·苎麻》﹝发明﹞引 陈藏器 曰:“苎性破血,将苎麻与产妇枕之,止血运。”《说唐》第五四回:“家中有产妇,此是他身下的草,有了血迹,要去抛在河内。” 艾青《黎明的通知》诗:“请叫醒每个人,连那些病者和产妇。”

2015-11-19 10:32

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疾病百科

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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