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假性近视怎么康复
补充说明：假性近视怎么康复
a******W 2015-11-15 11:29
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、睫状肌放松疗法以及定期眼科检查与视力监测等方法进行康复。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善假性近视。长时间室内对电脑、手机等电子产品会导致眼睛调节功能减弱，从而诱发近视。户外活动可增强眼部血液循环及新陈代谢，有助于缓解视觉疲劳，进而预防近视的发生和发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势，如坐姿端正、书本与眼的距离适当等；并养成良好的阅读习惯，如定时休息、避免过度用眼等。正确的阅读姿势和习惯有助于减少眼睛调节负担，降低发生近视的风险，对于假性近视具有一定的恢复作用。
3.眼镜矫正
当确诊为假性近视后，需要配戴合适度数的眼镜进行矫正。眼镜能够帮助患者看清远处物体，减轻眼睛调节压力，防止真性近视的发生与发展。
4.睫状肌放松疗法
睫状肌放松疗法包括眼部按摩、热敷以及使用睫状肌放松剂等方法，每日多次执行。此疗法旨在通过刺激睫状肌活动来缓解其紧张状态，从而达到放松目的。这些措施有助于促进眼部血液循环，缓解视疲劳，对假性近视有辅助效果。
5.定期眼科检查与视力监测
建议每半年至一年带孩子到正规医院进行一次全面眼科检查，包括验光、裂隙灯检查等。定期检查可以帮助家长及时了解孩子的视力变化情况，采取相应干预措施。这对于早期发现并控制假性近视的发展至关重要。
除了上述措施外，还应注意调整饮食结构，适量食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于维护眼睛健康。
2024-02-24 03:31
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
假性近视眼通过护理是可以恢复到以前的正常度数的，比如每天早上起来去有绿色植物的地方呼吸一下新鲜空气，多看一下远方，然后按时的做眼保健操，多吃一些动物的肝脏，鸡肝可以多吃一些，对眼睛有好处，多吃一些维生素类的食物较好。
2015-11-15 11:28
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
