发病时间：不清楚
7个月宝宝食谱
补充说明：7个月宝宝食谱
a******W 2015-11-10 15:57
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
7个月宝宝的饮食应以富含营养且易于消化吸收为主。小米粥、香蕉、苹果汁、菠菜泥、鸡肉泥等食物都是不错的选择，但需注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗建议。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物及膳食纤维，能够为机体补充能量并促进消化吸收。适量食用有助于改善食欲不振的情况。长期食用可导致营养不良、贫血等问题。
2.香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素，能帮助维持体内电解质平衡。适当吃香蕉可以起到润肠通便的作用，对于预防便秘有很好的效果。
3.苹果汁
苹果汁含有一定量的糖分以及维生素C等物质，具有一定的营养价值。苹果汁中的果酸成分能够刺激胃液分泌，从而增强食欲，但不宜过量饮用以免引起腹泻。
4.菠菜泥
菠菜泥是将新鲜菠菜煮熟后捣碎成泥状制成的一种辅食，其含有多种维生素和矿物质。菠菜泥中含有的铁可以帮助红细胞合成血红蛋白，对缺铁性贫血有一定的辅助治疗作用。
5.鸡肉泥
鸡肉泥是由鸡肉加工而成的小颗粒状食品，适合婴儿食用，其中含有优质蛋白质。蛋白质是构成人体的重要组成部分，可以促进婴幼儿生长发育，但需注意不过多摄入以防肾脏负担过重。
需要注意的是，在给宝宝添加新的食物时要从少量开始，逐渐增加摄入量，以观察宝宝是否对其产生过敏反应或其他不适症状。同时应确保食材的新鲜度和卫生安全，避免使用添加剂或防腐剂。
2024-03-19 15:42
举报相关问题
医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
七个月宝宝食谱，一岁半的孩子平时只吃点稀饭，再喝点牛奶，营养是不够的。 一日除了三餐外再加点点心,早晚再给他喝点奶粉.我儿子这么大的时候我一般是给他早餐是骨头汤炖土鸡蛋,点心是奶粉;中餐就是菜末和猪肝末一起煮粥,要烂点,点心就是烂面糊(用骨头汤煮);晚餐是骨头汤熬米糊（这个是自制的，除了大米还加了莲子核桃等）。当然了花样是不断变化的，小孩也会吃腻。七个月宝宝食谱，建议你现在让孩子的饮食丰富一些，像肉、鱼、虾、肝等以及蔬菜孩子都可以吃的，还有水果也要经常让孩子吃，这样孩子的营养才能全面，可能现在孩子的牙齿还没有长齐，你可以把食物煮的烂一些，或者可以切得碎一点，孩子不但喜欢吃，而且也能给孩子全面的营养啊，七个月宝宝食谱，补充些蛋白质类的，如蛋肉类的，水果类的，营养不能单一，毕竟稀饭只是些碳水化合物。如果爱喝稀饭可以做八宝粥，在粥里增加点营养，如莲子、枣、百合、水果等。
2015-11-10 15:56
举报向医生提问
