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老年人高血压能喝牛奶吗
补充说明：老年人高血压能喝牛奶吗
2015-11-09 21:26
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精选回答(3)
薛宇龙 主治医师 山西白求恩医院 三甲
擅长：擅长心血管疾病以及相关专业疾病的诊疗（冠心病，高血压，心律失常，心力衰竭等）
提问
通常情况下，老年人高血压能喝牛奶，但要注意适量饮用。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。而牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素、碳水化合物等营养物质，适量饮用可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。而且适量饮用牛奶一般不会影响血压，所以高血压的老年人可以适量饮用。但不建议一次性喝太多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
建议高血压的老年人在饮食上要严格控制钠盐的摄入，同时还要减少脂肪的摄入，少吃油炸食品以及脂肪含量较多的食物，适量进食新鲜的蔬菜和水果。此外，还需适当进行运动，可选择慢跑、太极拳、游泳、散步等有氧运动，有利于提高机体免疫力。另外，老年人在服用降压药期间，不能喝牛奶，以免影响药效。
2023-03-08 11:33
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何华 主任医师 河南省中医院 三甲
擅长：神经内科和内科杂病，如脑血管病、脱髓鞘病、痴呆、癫痫、帕金森病、脊髓、肌肉病、肌张力障碍、头痛、头晕、失眠、内科杂病、体质调理等。
提问
您好！根据病情介绍，高血压病可以喝牛奶，建议平时要低盐低脂低糖饮食。
2015-11-09 21:26
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蓝丽梅 主治医师 上犹县寺下中心卫生院
擅长：内儿科呼吸系统、消化系统、循环系统等方面疾病的诊断与中西医结合治疗。
提问
你好，高血压患者可以喝牛奶的，平时注意合理用药调理血压，饮食方面宜低盐低脂
2015-11-09 21:26
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高血压是老年常见疾病之一，随着人均寿命的延长，老年人日益增多，老年高血压患者也相继增多。我国一般把60岁以上的人群认定为老年人，而国外，尤其是大多数发达国家则把65岁及以上作为其老年的标准。高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素，这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡。因此，老年高血压的防治及理论研究已成为医学界十分关注的问题。
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