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儿童生长发育高峰期
补充说明：儿童生长发育高峰期
a******W 2015-10-31 16:17
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童生长发育的高峰期，一般是指青春期。青春期是儿童生长发育的第二个高峰期，一般从9-12岁开始，一直到17-20岁结束。
儿童在青春期时，身高会出现快速增长，通常表现为身高突增，出现身高突增的时间通常为2-3年。在青春期时，儿童的身高增长通常会出现突增高峰，身高的增长速度与体重的增长速度相似，每年会增长5-7cm。在青春期时，儿童的生长发育较快，因此需要补充足够的营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
如果儿童出现身高突增异常的情况，建议及时到医院就诊，以免延误病情。在日常生活中，建议儿童适当进行体育锻炼，如游泳、打篮球等，有助于促进骨骼生长。
2015-10-31 16:16
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