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习惯性便秘是什么原因
补充说明：习惯性便秘是什么原因
2021-10-31 11:17
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精选回答(1)
谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
习惯性便秘可能是不良的生活习惯、不良的饮食习惯、精神心理因素、肠道菌群失调症、肠易激综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期卧床，运动量比较少，可能会影响胃肠道的蠕动，从而出现排便不畅、排便困难等症状。建议患者适当运动，如散步、打太极拳等，可以促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
2、不良的饮食习惯
如果患者长期进食不易消化的食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，引起消化不良，从而出现便秘、腹胀等症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动。必要时，患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
3、精神心理因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起习惯性便秘的情况。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症主要是由于肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等因素引起的肠道微生态失衡。患者一般会表现为腹胀、腹痛、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液等药物进行治疗。
5、肠易激综合征
肠易激综合征主要是由于胃肠道动力异常、内脏敏感度较高等因素引起的。患者一般会表现为腹痛、排便习惯改变等症状。建议患者可以在医生指导下使用东莨菪碱片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者清淡饮食，避免熬夜，适当进行运动，有利于病情的恢复。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-09-08 22:59
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医生回答(1)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
你好，缺乏运动，进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足都是容易引起便秘的，建议平时要适当的运动或多给腹部按摩，可促进肠道蠕动，帮助排便；多喝水，每天的饮水量不应少于1200ml；多吃蔬菜水果，多吃粗粮和纤维素含量高的食物，忌辛辣、生冷、油腻等刺激性的食物；按时排便，有便意时不要控制便意。可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液，四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。必要时可去医院具体检查一下，明确病情治疗。
2018-10-29 10:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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