发病时间：不清楚
产后胸部下垂的厉害怎么办
补充说明：产后胸部下垂的厉害怎么办
a******W 2015-10-30 13:07
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
产后胸部下垂可以考虑穿戴胸罩支撑、进行胸部塑形运动、接受胸部紧致按摩或进行胸部提升手术等方法来改善。若症状持续或加剧，建议产妇及时就医咨询专业医生。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩提供必要的支撑，穿戴时间依据个人舒适度调整。通过外在物理支撑防止进一步下垂，对产后胸部有直接支持作用。
2.胸部塑形运动
遵循特定的锻炼计划，在专业人士指导下进行有针对性的胸肌强化训练。增强胸壁肌肉力量和弹性，有助于提升并稳定乳房位置。针对产后恢复具有特殊意义。
3.胸部紧致按摩
定期进行胸部按摩，使用专门产品如丰胸霜、紧致精华液等辅助。促进血液循环及胶原蛋白合成，可提高乳腺组织弹性和坚挺度。需长期坚持效果更佳。
4.胸部提升手术
在局部麻醉或全身麻醉下完成，涉及切开皮肤、移除多余脂肪组织及提升腺体位置等步骤。旨在重塑胸部形态，解决严重下垂问题。属于侵袭性操作，需考虑风险与恢复期管理。
产后应注重营养均衡，避免高热量食物摄入过多导致脂肪堆积而加重胸部下垂现象。同时，建议采取温和瑜伽或针对性康复训练，如哑铃飞鸟等，以改善胸部肌肉状态。
2024-01-11 00:10
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刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产后胸部下垂可以考虑穿戴胸罩支撑、进行胸部塑形运动、接受胸部紧致按摩或进行胸部提升手术等方法来改善。若症状持续或加剧，建议产妇及时就医咨询专业医生。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩提供必要的支撑，穿戴时间依据个人舒适度调整。通过外在物理支撑防止进一步下垂，对产后胸部有直接支持作用。
2.胸部塑形运动
遵循特定的锻炼计划，在专业人士指导下进行有针对性的胸肌强化训练。增强胸壁肌肉力量和弹性，有助于提升并稳定乳房位置。针对产后恢复具有特殊意义。
3.胸部紧致按摩
定期进行胸部按摩，使用专门产品如丰胸霜、紧致精华液等辅助。促进血液循环及胶原蛋白合成，可提高乳腺组织弹性和坚挺度。需长期坚持效果更佳。
4.胸部提升手术
在局部麻醉或全身麻醉下完成，涉及切开皮肤、移除多余脂肪组织及提升腺体位置等步骤。旨在重塑胸部形态，解决严重下垂问题。属于侵袭性操作，需考虑风险与恢复期管理。
产后应注重营养均衡，避免高热量食物摄入过多导致脂肪堆积而加重胸部下垂现象。同时，建议采取温和瑜伽或针对性康复训练，如哑铃飞鸟等，以改善胸部肌肉状态。
2015-10-30 13:06
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