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剖腹产产妇的饮食
补充说明：剖腹产产妇的饮食
a******W 2015-10-29 21:36
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
剖腹产产妇的饮食应以营养均衡为主，可以食用鸡肉、鱼肉、西兰花、燕麦、酸奶等食物。需要注意的是，虽然这些食物对身体恢复有帮助，但并不能直接用于治疗。
1.鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质，能够促进伤口愈合，提高身体免疫力。其中的半胱氨酸有助于合成胶原蛋白，加速切口恢复。但不宜过量食用，以免引起消化不良或增加肾脏负担。
2.鱼肉
鱼肉富含优质蛋白质及不饱和脂肪酸，可为产后身体恢复提供必要的营养支持。适量摄入有利于促进乳汁分泌，改善贫血症状。但是注意选择新鲜、易消化的鱼类，并确保烹饪彻底以杀灭潜在细菌。
3.西兰花
西兰花富含维生素C和纤维素，可以增强免疫力并促进肠道健康。适当食用可帮助预防便秘，维持正常排便功能。然而，对花椰菜过敏者应避免食用。
4.燕麦
燕麦中含有膳食纤维和多种矿物质，能促进胃肠蠕动，防止便秘发生。但需注意不可过量食用，否则可能会导致胃胀气等不适现象出现。
5.酸奶
酸奶中含有的益生菌可以帮助调节肠道微生态环境，促进消化吸收。此外还可以补充钙质，预防骨质疏松症的发生。但是要注意不要空腹喝酸奶，以免刺激肠胃道。
建议剖腹产产妇遵循医嘱，均衡饮食，避免高脂、高糖食物，如油炸食品和糖果，以减少术后并发症的风险。同时保持充足睡眠，合理安排活动时间，促进身体恢复。
2024-03-13 21:12
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医生回答(1)
易茶敏 主治医师 三甲
提问
您好! 剖腹产产妇的饮食需要注意：1,不易摄入过多高热量的饮食使体重快速增加.2,饮食多样化,越丰富越好,如果冷食可以加热后再进食.(一些凉拌的菜未经高温消毒,新妈妈产后体质较弱,抵抗力差,容易引起胃肠炎等消化道疾病.一些寒性的水果,如西瓜,梨等不宜多食,对于某些脾胃虚弱者,可能引起拉肚子.当然,在夏季可以少量食用,注意量不宜多.)3,由于产褥期出汗多是需要多增加水的入量的.4,进补时一定要慎重而且少量补充避免导致口舌生疮
2015-10-29 21:35
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
