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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

2015-10-28 11:26

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医生回答(1)

赵天星 主治医师 三甲

提问

产后抑郁的发生与激素水平、心理社会因素等有关,建议患者在医生的指导下,积极治疗,避免耽误病情。

产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作,可能与产后角色改变有关,如产妇角色转变为孕妇,其情绪变化更易出现产后抑郁症。也可能与遗传因素、神经内分泌功能失调等因素有关。患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、烦躁、易怒等症状,还会出现失眠、食欲下降、入睡困难等情况。建议患者及时到医院进行治疗,以免延误病情。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,还可以配合心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

在日常生活中,家人要多给予患者关心与陪伴,可以多与患者进行沟通,缓解患者的不良情绪。患者还要注意休息,避免过度劳累,可以适当进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽等,有利于提高机体的免疫力。

2015-10-28 11:26

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疾病百科

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产后抑郁症 (产后精神抑郁,产褥期抑郁症)

产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

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