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二院优生优育
补充说明：二院优生优育
a******W 2015-10-25 19:11
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
二院优生优育可以采取生活方式调整、均衡饮食、规律运动、充足睡眠、避免接触有害物质等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减少压力、戒烟限酒、保持心情愉悦等。因为吸烟喝酒会降低精子质量，增加不孕不育的风险；而长期的压力会导致内分泌失调，影响生育能力。
2.均衡饮食
均衡饮食是指摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免高糖、高脂食物。合理的营养摄入有助于提高生殖系统的功能，改善精液质量和数量，从而提高受孕机会。
3.规律运动
规律运动指每周至少进行3次有氧运动，如慢跑、游泳等。适当的运动可促进血液循环，增强体质，改善生殖系统健康，提高生育能力。
4.充足睡眠
充足的睡眠时间有利于身体恢复和修复，建议每天保证7-8小时的睡眠时间。良好的睡眠质量能够维持正常的生理机能，对生殖系统的正常运作至关重要，有助于提高生育能力。
5.避免接触有害物质
避免接触有害物质包括减少化学药品使用、佩戴防护装备等。有害物质会对生殖细胞造成损伤，影响精子活力和形态，进而影响受孕概率。
此外，男性还应定期进行体检，特别是针对生殖系统相关指标的检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-03-17 08:40
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
二院优生优育可以采取生活方式调整、均衡饮食、规律运动、充足睡眠、避免接触有害物质等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减少压力、戒烟限酒、保持心情愉悦等。因为吸烟喝酒会降低精子质量，增加不孕不育的风险；而长期的压力会导致内分泌失调，影响生育能力。
2.均衡饮食
均衡饮食是指摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免高糖、高脂食物。合理的营养摄入有助于提高生殖系统的功能，改善精液质量和数量，从而提高受孕机会。
3.规律运动
规律运动指每周至少进行3次有氧运动，如慢跑、游泳等。适当的运动可促进血液循环，增强体质，改善生殖系统健康，提高生育能力。
4.充足睡眠
充足的睡眠时间有利于身体恢复和修复，建议每天保证7-8小时的睡眠时间。良好的睡眠质量能够维持正常的生理机能，对生殖系统的正常运作至关重要，有助于提高生育能力。
5.避免接触有害物质
避免接触有害物质包括减少化学药品使用、佩戴防护装备等。有害物质会对生殖细胞造成损伤，影响精子活力和形态，进而影响受孕概率。
此外，男性还应定期进行体检，特别是针对生殖系统相关指标的检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2015-10-25 19:11
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不孕不育检查具体的检查项目有很多。男性要做的十四项检查：尿道检查、前列腺检查、精囊输精管检查、附睾检查、睾丸检查、性激素检查、性功能检查、反射性动作功能检查、免疫因素检查、内分泌检查、精索静脉曲张检查、创伤检查、放射因素检查、精子质量检查。女性要做的十三项检查：阴道检查、宫颈检查、子宫检查、输卵管检查、卵巢检查、盆腔检查、内分泌检查、性激素检查、免疫因素检查、全身性因素检查、精神因素及心理因素检查、先天性因素检查、排卵功能检查、超声波B超检查，四项常规检查。
相关症状： 女性不孕 继发性不孕 闭经-乳溢-不育三联征
相关疾病： 不孕症 盆腔炎症性不孕症 血清抗精子抗体阳性之不孕症 输卵管性不孕 黄体功能不全性不孕
注意事项： 1、检查前禁忌- （1）最好从月经第12天开始做B超跟踪监测你的卵泡发育的情况，是否有排卵。 （2）在来月经的第3-5天(经期)空腹抽血做性激素六项检查(包括...
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补肾填精，益气养血。适用于肾虚精亏，血气不足，腰膝酸软，倦怠乏力，面色不华，男子精液清稀，阳萎早泄，女子月经不调。或男子不育症，女子不孕症见有上述症候者。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
