精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

嘴唇脱皮可以采取涂抹润唇膏、补充维生素E、使用加湿器保持空气湿润、适量饮水保持水分、饮食调整富含抗氧化剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.涂抹润唇膏
选择含有甘油、蜂蜜等保湿成分的润唇膏,在感到口干时及时涂抹。润唇膏能够有效锁住水分,防止嘴唇进一步干燥,从而减轻脱皮现象。
2.补充维生素E
通过口服维生素E软胶囊或食用富含维生素E的食物来补充。维生素E具有抗炎作用,可促进皮肤愈合,改善嘴唇脱皮的症状。
3.使用加湿器保持空气湿润
将加湿器放置在室内,根据产品说明书调节湿度水平。高湿环境有助于减少因空气干燥引起的嘴唇脱皮。但需注意定期清洁加湿器,以免滋生细菌。
4.适量饮水保持水分
每天至少饮用8杯水,均衡分配于一天的不同时间段。充足的水分摄入有助于维持身体正常代谢功能及黏膜健康,从而预防嘴唇干燥。
5.饮食调整富含抗氧化剂
增加新鲜水果和蔬菜如蓝莓、石榴、菠菜等食物的摄入量。这些食物富含抗氧化物质,可以帮助保护细胞免受自由基损伤,对改善皮肤健康有益。
在日常生活中,应避免频繁舔舐或咬嘴唇,因为唾液蒸发会加剧干燥。此外,戒烟也有助于改善唇部皮肤状况。

2023-12-30 18:20

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医生回答(1)

孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

嘴唇干裂或发炎时,不要用舌头舔嘴唇,因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度,让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜肴、泡菜等,因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物,改善嘴唇干裂的情形。引发嘴唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺少维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥都可以出现。一般是需要补充维生素类来治疗的。 饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。治疗可以在双唇上涂抹蜂蜜或含有维他命E等成分的优质润唇膏,尽可能涂厚点。还应补充维生素B2片和复合维生素B片。

2015-10-18 21:53

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疾病百科

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嘴唇干裂

嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。

  • 症状起因:秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。

  • 就诊科室:营养科

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