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产妇苦丁茶
补充说明：产妇苦丁茶
a******W 2015-10-14 14:10
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇可以适量饮用苦丁茶，但不宜过量。苦丁茶具有清热解毒、祛暑、生津止渴、缓解疲劳、辅助降血脂的功效作用。
1.清热解毒
苦丁茶性寒凉，具有一定的清热效果，因此可以起到清热解毒的功效。苦丁茶可用于治疗因内火旺盛引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。
2.祛暑
因为苦丁茶能够促进血液循环和新陈代谢，提高身体对热量的耐受能力，从而达到祛暑的效果。对于夏季高温引起的头晕、乏力等不适症状有一定的缓解作用。
3.生津止渴
苦丁茶中的氨基酸以及咖啡碱成分能刺激唾液腺分泌，增强人体新陈代谢功能，进而产生大量水分并排出体外。苦丁茶适合用于缓解长时间处于空调房中导致的口干舌燥。
4.缓解疲劳
苦丁茶含有丰富的维生素C和B族维生素，这些营养素有助于提高身体的能量水平和免疫力。适量饮用苦丁茶可以帮助减轻工作或旅行带来的身体和精神压力。
5.辅助降血脂
苦丁茶中的多酚类化合物可降低血液中的胆固醇含量，改善血管健康状况。长期适量摄入苦丁茶可能有助于预防心血管疾病的发生和发展。
需要注意的是，苦丁茶性质寒凉，不建议脾胃虚寒者过多食用，以免引起腹痛、腹泻等不良反应。另外，哺乳期女性需谨慎饮用苦丁茶，若对此茶过敏则禁止饮用。
2024-01-23 08:32
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你在哺乳期，要吃一些对你身体恢复好和对哺乳有利的对婴儿好的食物，
禁忌食物：
辛辣食品，如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。
刺激性食品，如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。
酸涩收敛食品，如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。
冰冷食品，如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。
过咸食品，过多的盐分会导致浮肿。
还有不宜饮用麦乳精，麦乳精是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌。
2015-10-14 14:09
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
