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中老年高血压的治疗与饮食
补充说明：中老年高血压的治疗与饮食
a******W 2015-10-11 23:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
中老年高血压患者的治疗需要综合考虑药物治疗和饮食调理。虽然燕麦、菠菜、鲑鱼、核桃、芹菜等食物含有丰富的营养素，但并不能直接用于治疗高血压。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可延缓小肠对葡萄糖的吸收，从而降低餐后血糖峰值，有助于控制血压。此外，燕麦中的β-葡聚糖具有一定的降血脂作用，长期适量摄入可改善血液循环，辅助预防心血管疾病的发生。
2.菠菜
菠菜含有丰富的钾元素，能促进钠离子排出体外，减少体内水分潴留，缓解水肿症状。同时，菠菜还富含叶酸，能够促进红细胞合成，改善贫血状况。对于存在缺铁性贫血的患者而言，适当进食菠菜有利于病情恢复。
3.鲑鱼
鲑鱼含有一种叫做EPA的不饱和脂肪酸，可以降低血液黏稠度，预防血栓形成。此外，鲑鱼还是天然的抗氧化剂来源，其DHA含量较高，有助于维持心脏健康。
4.核桃
核桃中含有大量的不饱和脂肪酸以及多种维生素、矿物质等营养成分，经常食用可以帮助降低胆固醇水平，进而起到稳定血压的作用。但是需要注意的是，由于核桃热量较高，因此不宜过量食用，否则可能会导致体重增加。
5.芹菜
芹菜属于低盐蔬菜，且含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，加速体内废物排出，有助于控制血压。但需注意的是，高尿酸血症及痛风患者应谨慎食用，以免引起或加重不适症状。
中老年人群在日常生活中应注意均衡饮食，避免过多摄入高盐、高脂食物如培根、薯片等。定期监测血压并保持适度运动也有助于管理高血压。
2024-01-24 18:49
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你的一片孝心真的值得人的敬佩!做为医生来说,对保健品的知识不是很了解,但是从生理的角度来说,"要想长生,肠中常清,"所以你可以给老人家补点调理肠胃的中成药或微生态制剂,以及降血脂的中成药,多种维生素等,具体品牌可以到市场上选择.如21种维他(或黄金搭档)和合生元等.
2015-10-11 23:38
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
氨氯地平贝那普利片（Ⅱ）（地奥氨贝）
本品用于高血压治疗，适用于单独服用氨氯地平或贝那普利不能满意控制血压的患者；或同时服用氨氯地平片和贝那普利片的替代治疗。 心内科、神内科可用于治疗原发性高血压、高血压伴左心室肥厚新发房颤、高血压合并冠心病、高血压合并左心衰、高血压脑卒中、难治性高血压、单纯收缩期高血压、中青年高血压、老年高血压等。 肾内病可用于治疗减少血透患者心室重构、肾性高血压、慢性肾病合并高血压、腹透高血压患者、高血压早期肾损害（微量白蛋白尿）、2型糖尿病肾病合并高血压等。 内分泌科可用于治疗2型糖尿病合并高血压、2型糖尿病肾病合并高血压等。 老年病科可用于治疗老年原发性高血压、老年单纯收缩期高血压、老年高血压合并冠心病等。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
尿石通丸
清热祛湿，行气逐瘀、通淋排石。适用于气滞湿阻型尿路结石以及震波碎石后者。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
