发病时间：不清楚
产后如何阴道修复
补充说明：产后如何阴道修复
a******W 2015-10-07 15:15
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
产后阴道松弛可以考虑生物反馈疗法、盆底肌肉训练、阴道紧缩术等方法进行阴道修复。若症状持续或加剧，应咨询专业医生以获取适当的治疗建议。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种通过监测身体信号来学习控制肌肉活动的方法。通常需要专业设备记录如心率、肌电图等数据，并指导患者放松或锻炼特定部位。此方法有助于提高产妇对盆底肌群的意识及控制力，从而改善其功能。对于因分娩造成的盆底组织损伤具有一定的恢复作用。
2.盆底肌肉训练
盆底肌肉训练涉及一系列针对盆底区域的收缩和放松练习，通常包括凯格尔运动。每日建议做3组，每组持续10-15分钟。这些练习旨在增强盆底肌群力量和稳定性，可促进阴道壁的支撑能力提升。适合于改善由于生育引起的阴道松弛等问题。
3.阴道紧缩术
阴道紧缩术是通过缩小阴道入口来增加紧致度的一种手术方式，一般采用局部麻醉，在门诊完成。该手术能够直接减少阴道直径，从而实现紧致效果。适用于希望改善阴道松弛导致性生活质量下降的产妇。
产后恢复期间，应避免过度劳累，以免影响伤口愈合。同时注意营养均衡，适当补充富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，有利于促进阴道组织修复。
2024-03-24 12:33
举报相关问题
医生回答(1)
姚平静 主治医师 三甲
提问
你好， 有些自我训练的方法有助恢复产后妇女阴道软组织的弹性和收缩力。如缩肛训练法：卧位或坐位日人主动作提肛动作，收缩肛门括约肌，每次收缩30—50次。排尿中断训练法：在排尿过程中有意识地忽停忽排。分几次将尿排空，使尿道扩张肌收缩。近可用于指栈浅地插入阴道，训练闭道的吮吸动作。这些方法对保持阴道“青春”都有一定的效果。但如果阴道严重松弛或分娩时外阴撕裂处理不当致使阴道口严重分离变形的话，只靠训练是难以奏效的。
2015-10-07 15:17
举报向医生提问
产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
保妇康栓
主治湿热瘀滞所致的带下病，症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒；霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
结合雌激素乳膏
结合雌激素阴道乳膏用于治疗萎缩性阴道炎，外阴干燥，
