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喝碧生源减肥茶管用

发病时间：不清楚

喝碧生源减肥茶管用

补充说明：喝碧生源减肥茶管用

a******W 2015-10-02 21:01

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精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.减肥茶的副作用2、脂肪吸收阻断剂，有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有很多知名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的。减肥茶的主要副作用是会常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足、腹泻。

2015-10-02 21:03

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医生回答(1)

丁雷明主治医师三甲

擅长：全科

提问

喝碧生源减肥茶一般是管用的，但是需要长期坚持。

碧生源减肥茶是一种减肥茶，主要成分有荷叶、山楂、茯苓、泽泻、薏苡仁等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进体内多余的脂肪排出体外，从而达到减肥的效果，所以喝碧生源减肥茶一般是管用的。但是需要注意，喝减肥茶一定要长期坚持，如果中途停止可能达不到满意的效果。另外，喝减肥茶减肥也要注意适量，不要过多饮用，以免引起不良反应。

此外，建议患者在日常生活中，要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。同时，患者还要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，可以促进体内脂肪的燃烧，有利于减肥。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

2015-10-02 21:03