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产后阴道壁膨出
补充说明:产后阴道壁膨出
a******W 2015-09-28 20:21
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精选回答(1)
产后阴道壁膨出表现为阴道前壁向前突出。
产后阴道壁膨出多因妊娠和分娩对盆底肌肉和韧带造成的压力增加所致。这些结构在维持阴道正常位置方面起重要作用,当它们受损时,可能导致阴道前壁向前移位并形成膨出。
此外,肥胖、长期便秘等也可能导致腹内压增高而诱发或加重阴道壁膨出。因为体重增加会额外增加腹部的压力,进而影响到骨盆底肌肉群的承托力。
因此,建议患者定期进行盆底肌锻炼,以增强肌肉支撑力量,预防产后阴道壁膨出的发生。同时,应避免过度负重及长时间站立,保持规律的大便习惯,以减少症状发生的风险。
2024-03-06 02:15
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医生回答(1)
收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松弛就可以不药而愈了。中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了。
2015-09-28 20:23
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