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神经性偏头痛怎么治
补充说明：神经性偏头痛怎么治
a******W 2015-09-28 01:18
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经性偏头痛可以通过非药物疗法、松弛疗法、针灸治疗、生物反馈治疗、认知行为疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非药物疗法
非药物疗法包括生活方式调整、压力管理训练等方法，在专业人员指导下定期开展。此法有助于减少诱发因素，改善睡眠质量及应对压力能力，从而预防偏头痛发作。
2.松弛疗法
松弛疗法通过深呼吸练习、渐进性肌肉放松等方式帮助患者放松身体和心理状态。研究表明，紧张情绪是偏头痛的重要诱因之一，松弛疗法可缓解紧张感，减轻疼痛程度。
3.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针，通常由受过专门培训的中医师执行。临床研究显示，针灸能够调节大脑内啡肽水平，起到镇痛效果，适用于治疗偏头痛。
4.生物反馈治疗
生物反馈治疗依赖于传感器监测生理指标如心率变异性的变化，并将这些信息可视化给患者看。该技术旨在教会患者认识并控制自己无法主动控制的身体反应，对控制偏头痛有积极作用。
5.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要数周时间，在专业医师引导下完成一系列面谈过程。研究发现，部分偏头痛患者存在过度关注疼痛及其影响的心理模式，CBT可以帮助改变这种思维习惯，进而改善病情。
建议患者保持规律作息，避免长时间处于亮度过高的环境，以减少偏头痛发作的风险。若症状持续或加剧，应及时就医寻求专业治疗。
2024-01-31 05:25
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。
神经性头痛与饮食有密切关系：
一、饮水：一个人的身体每日起码需要饮十杯水，令其体能的发挥达到顶峰，而脱水是造成头痛的一个普遍原因。
二、食物：吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时，在每次进食之间，一个人的血糖会下降，导致血管扩张。
三、注意饮咖啡及饮茶的数量：太多或太少咖啡因都会引致头痛。
四、记下你所吃的东西：巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质，这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛，因此，如果你出现头痛的毛病，应留意一下你吃了些什么东西。
五、减少饮酒：饮酒可导致脱水，红酒和白兰地像芝士、巧克力一样，含有可导致头痛的酪胺。
六、不要吃过多止痛丸：过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因，可停服止痛丸一段时间，看看头痛有没有停止。
2015-09-28 01:20
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神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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