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a******W 2015-09-25 17:34
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精选回答(1)
三七网养生可以通过饮食疗法、中药调理、穴位按摩、气功养生、传统体育锻炼等方法来改善身体状况。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,增加营养素摄入量来改善身体状况。特定食物中含有促进血液循环、增强免疫力等功效成分,有助于缓解由气血不畅引起的相关不适症状。
2.中药调理
中药调理需依据患者体质及病情制定个性化方案,在专业中医师指导下服用相应中药材。中药可调节体内阴阳平衡、促进新陈代谢;对于因情志不畅所致心理压力大等问题有积极效果。
3.穴位按摩
选择经络上的特定穴位进行轻柔旋转按压,每日一次,每次持续5-10分钟。此方法能够刺激穴位,调节内分泌系统功能,从而缓解上述症状表现。
4.气功养生
初学者应接受正规培训并遵循安全原则,在安静环境中练习。气功通过平稳呼吸和专注冥想来提高身体自我修复能力,对缓解焦虑状态有益处。
5.传统体育锻炼
传统体育锻炼包括太极拳、五禽戏等项目,应在专业人士指导下定期开展。这些活动有助于增强心肺功能、减轻压力,并可通过神经反射机制间接影响心理健康。
此外,建议定期体检,以便及时发现潜在健康问题并采取适当干预措施。
2024-02-10 19:22
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医生回答(1)
枸杞可清肝明目、滋阴补肾;菊花可清热解毒,清肝明目,大枣可补脾、养血。当然可以合用泡水服了。
长期对着电脑屏幕,长期可能伤肝,因此有败火、清肝的枸杞和菊花是完全可行的,可以直接用热水泡服,不锈钢口杯可以用,一般的塑料食品无毒型的杯子都可以用,关系不是很大。用量上皆宜每天6-9g为宜。
2015-09-25 17:36
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水疱为高出皮肤的疱疹,内含有水液。水疱的形成大多是由于炎症反应的结果,如细菌、病毒、寄生虫(疥虫)或变态反应引起的炎症,常见有天疱疮、疱疹样皮炎、带状疱疹等。天疱疹的皮损特征是,在外观正常的皮肤和粘膜上发生大水疱,并有表皮剥离,好发于皮肤皱折部位,多见中年人患病。疱疹样皮炎,带状疱疹则为多形性皮损。
症状起因:水泡的发生是因为皮肤受到某种原因的伤害,如擦伤、烧伤、 烫伤等伤害,机体为保护下层皮肤不至于受到伤害,保证皮肤顺利再生而做出的一种保护性的反应。一般情况下,在下层皮肤再生的过程中,水泡中的液体会逐步地 被机体吸收掉,同时水泡表层的皮肤会逐步干燥结痂最后脱落。此时推陈出新,下层的皮肤便成为外层皮肤了。在此过程中,万一水泡破溃,皮肤内层就很可能会受 到细菌的感染,可能会给孩子带来麻烦。
可能疾病: 单纯疱疹性葡萄膜炎 慢性湿疹 水痘-带状疱疹性葡萄膜炎 红蝴蝶疮 过敏性眼睑皮肤炎
常见检查:
就诊科室:皮肤病
枸橼酸坦度螺酮胶囊
1.各种神经症所致的焦虑状态,如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
枳术宽中胶囊
用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状;慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状;功能性便秘;胃轻瘫;肠易激综合症;小儿厌食症等。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。
利培酮片
用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,维思通可继续发挥其临床疗效。