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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

去除双下巴可以考虑饮食疗法调整、颈部运动、面部按摩、肉毒素注射、激光溶脂等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬果及蛋白质比例,配合适量饮水来实现。合理膳食有助于控制体重,从而减少局部脂肪堆积,对改善双下巴有积极影响。
2.颈部运动
选择针对性强且易于坚持的颈部运动,如颈部拉伸、转头练习等,在每日固定时间段内完成。这些运动能够增强颈部肌肉力量和灵活性,有助于提升下颌线轮廓,从源头上预防双下巴形成。
3.面部按摩
采用特定手法对脸部进行轻柔按摩,一般可在睡前进行5-10分钟。此方法可促进血液循环,缓解面部水肿,长期坚持能起到一定紧致肌肤效果。
4.肉毒素注射
由专业医生在门诊操作,将肉毒素精准注入至咬肌处,通常为每3-6个月一次。肉毒素作用于神经-肌肉接头,使咬肌暂时性麻痹而萎缩;可有效减少咬肌体积,间接改善双下巴形态。
5.激光溶脂
在医院由经验丰富的医师操作,利用特定波长的激光溶解脂肪并移除,过程可能需要多次治疗。激光溶脂是一种非侵入性的脂肪去除技术,它可以帮助消除双下巴区域的多余脂肪沉积。
在采取上述措施的同时,建议患者避免长时间低头玩手机或者看书,以免加重双下巴的症状。同时还要注意休息,保证充足的睡眠时间,也有利于减轻双下巴的症状。

2024-03-01 06:41

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

去除双下巴可以考虑饮食疗法调整、颈部运动、面部按摩、肉毒素注射、激光溶脂等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬果及蛋白质比例,配合适量饮水来实现。合理膳食有助于控制体重,从而减少局部脂肪堆积,对改善双下巴有积极影响。
2.颈部运动
选择针对性强且易于坚持的颈部运动,如颈部拉伸、转头练习等,在每日固定时间段内完成。这些运动能够增强颈部肌肉力量和灵活性,有助于提升下颌线轮廓,从源头上预防双下巴形成。
3.面部按摩
采用特定手法对脸部进行轻柔按摩,一般可在睡前进行5-10分钟。此方法可促进血液循环,缓解面部水肿,长期坚持能起到一定紧致肌肤效果。
4.肉毒素注射
由专业医生在门诊操作,将肉毒素精准注入至咬肌处,通常为每3-6个月一次。肉毒素作用于神经-肌肉接头,使咬肌暂时性麻痹而萎缩;可有效减少咬肌体积,间接改善双下巴形态。
5.激光溶脂
在医院由经验丰富的医师操作,利用特定波长的激光溶解脂肪并移除,过程可能需要多次治疗。激光溶脂是一种非侵入性的脂肪去除技术,它可以帮助消除双下巴区域的多余脂肪沉积。
在采取上述措施的同时,建议患者避免长时间低头玩手机或者看书,以免加重双下巴的症状。同时还要注意休息,保证充足的睡眠时间,也有利于减轻双下巴的症状。

2015-09-24 16:53

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疾病百科

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双下巴

它是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。

  • 症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多

  • 就诊科室:五官

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