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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

医学减肥可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等方法来实现。如果症状没有改善或者加重,应立即就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少热量摄入并增加营养均衡性来实现减重目标。合理的饮食结构有助于控制总能量摄入,促进脂肪分解和代谢,从而达到减轻体重的效果。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动、力量训练等多种形式,旨在提高身体代谢率及消耗多余脂肪。持续规律地进行体育锻炼能够增强心肺功能、改善体态并提升整体健康水平,有助于辅助减脂塑形。
3.行为疗法
行为疗法涉及认知重构、情绪调节等技巧,目的在于改变不健康的饮食和生活习惯。此方法着眼于纠正错误观念、建立正确价值观,并形成可持续的生活方式变革,对长期管理肥胖症至关重要。
4.药物治疗
药物治疗通常由医生开具处方,在指导下使用食欲抑制剂、泻药或其他指定药品。这些药物可能具有促进新陈代谢、减少食物吸收或增加排泄频率的作用,从而帮助减轻体重。
5.代谢手术
代谢手术是在全身麻醉下进行的一种外科手术,主要包括胃旁路术、袖状胃切除术等。这类手术通过限制食量或改变消化道路径来减少热量吸收,进而达到减肥目的。
建议定期监测体重变化,以便及时调整治疗方案。同时,应保持充足的睡眠时间,因为睡眠不足可能导致食欲增加,影响减肥效果。

2024-02-11 08:35

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医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

臀下皱襞四面皮下脂肪吸除缺陷:
(1)由于坐位持重使臀下皱襞四面皮下脂肪间隔较多,脂肪吸除较困难吸除量也受一定限止。
  身材曲线是女性对自己最不满足的项目,年龄越大的女性越希望经过整容手术让小腹变得平滑紧实。与单纯的腹部吸脂术相比,小肚皮紧缩术(腹壁整形术)更适用于腹壁脂肪堆积的同时伴有腹壁皮肤松弛的人。
(2)由于吸脂往往会出现吸除误差且脂肪间隔致密所以局部皮肤凹陷轻易出现凹凸不平。
(3)此方法造成的臀部上提是由于臀部脂肪量的改变的反差所至给人感觉上臀部上提了并非真正意义上的使臀上提。

2015-09-06 16:28

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疾病百科

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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