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在线咨询心得安
补充说明:在线咨询心得安
a******W 2015-08-24 17:24
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精选回答(1)
在线咨询心得安可以作为一种治疗选择,但需要在专业医生的指导下进行,并结合心理疏导、认知行为疗法、松弛训练和生物反馈治疗等综合干预措施。
1.在线咨询
通过在线平台向专业心理医生咨询,交流个人情感、压力等问题。此方法有助于缓解心理压力,改善情绪状态,对失眠有辅助作用。
2.心理疏导
由受过培训的专业人员提供一系列谈话和活动,旨在帮助个体识别并管理其负面思维模式。该措施针对特定的心理困扰提供直接支持,并可增强个体应对压力的能力。
3.认知行为疗法
认知行为疗法涉及一系列交互式会议,在会上个体学习识别并改变不健康的思考习惯以及因这些习惯导致的行为反应。这种方法专注于解决具体的问题,并教授实用技巧来管理和减轻相关困扰。
4.松弛训练
松弛训练包括一系列放松身体的方法,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,通常在安静环境中引导个体练习。此措施有助于减少身体紧张和压力,促进更好的睡眠质量,从而改善失眠状况。
5.生物反馈治疗
生物反馈是一种技术,利用可见或听觉信号显示个体内部生理过程,帮助他们学会控制这些过程。该方法有助于提高个体对自己身体状态的认知和控制能力,进而改善相关健康问题。
除了上述建议外,保持规律的生活作息也是关键。充足的日间运动能提高夜间睡眠质量,而睡前一小时避免使用电子产品也有助于营造良好的睡眠环境。
2024-01-26 15:49
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本品为β-受体阻断剂,可降低心肌收缩性,自律性,传导性和兴奋性,减慢心率,减少心输出量和心肌耗氧量.用于房性及室性早搏,窦性及室上性心动过速,心绞痛,急性心梗,高血压等;对慢性心房颤动和扑动,如果用洋地黄疗效不佳,加用本品常可减慢心室率,对二尖辨脱垂综合症有关的房性或室性心律失常,本品常作为第一线药物使用;对肥大性心肌病患者,可降低室上性心律失常的发生率.
2015-08-24 17:25
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心绞痛(anginapectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,持续数分钟,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。
参松养心胶囊
益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚,心络瘀阻证,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。
盐酸胺碘酮片
临床适用于室性和室上性心动过速和早搏、阵发性心房扑动和颤动、预激综合征等。 也可用于伴有充血性心力衰竭和急性心肌梗塞的心律失常患者。对其他ˉ受体阻断剂无效的顽固性阵发性心动过速也能奏效。另外,也用于慢性冠状动脉功能不全和心绞痛的治疗。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
地高辛片
1 用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全;对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差;2 用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
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