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腰酸背痛
补充说明：腰酸背痛
a******W 2015-08-19 22:12
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰酸背痛可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者戒烟、控制体重、规律运动、保持正确的坐姿。因为吸烟会导致血管收缩，增加疼痛感；超重会加重脊柱负担；不规律的坐姿可能会导致肌肉紧张进而引发背部不适。
2.非甾体抗炎药
如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者外用的方式给药，具体用药量及频率需按医嘱执行。这类药物能有效改善局部血液循环状态，促进组织修复过程顺利开展；同时也能降低神经兴奋性，减轻因神经受压引起的腰部酸胀感。
4.物理疗法
主要包括热敷、冷敷、电刺激以及按摩等方式，在专业人士指导下操作。这些方法有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张状态；同时也可增强机体免疫力，辅助对抗由感染因素诱发的腰背痛。
5.针灸
选择特定穴位进行刺入，在专业人员的操作下完成整个过程。针灸能够调节气血流通，缓解经络阻滞所造成的背部酸疼现象；还具有一定的舒筋活血作用，对于因寒湿侵袭所致者也有一定效果。
除上述措施外，还可以尝试中医推拿、瑜伽练习等方法来缓解腰背痛。建议定期更换姿势，避免长时间维持同一动作，以减少脊椎压力。
2024-02-27 02:05
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰酸背痛可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者戒烟、控制体重、规律运动、保持正确的坐姿。因为吸烟会导致血管收缩，增加疼痛感；超重会加重脊柱负担；不规律的坐姿可能会导致肌肉紧张进而引发背部不适。
2.非甾体抗炎药
如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者外用的方式给药，具体用药量及频率需按医嘱执行。这类药物能有效改善局部血液循环状态，促进组织修复过程顺利开展；同时也能降低神经兴奋性，减轻因神经受压引起的腰部酸胀感。
4.物理疗法
主要包括热敷、冷敷、电刺激以及按摩等方式，在专业人士指导下操作。这些方法有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张状态；同时也可增强机体免疫力，辅助对抗由感染因素诱发的腰背痛。
5.针灸
选择特定穴位进行刺入，在专业人员的操作下完成整个过程。针灸能够调节气血流通，缓解经络阻滞所造成的背部酸疼现象；还具有一定的舒筋活血作用，对于因寒湿侵袭所致者也有一定效果。
除上述措施外，还可以尝试中医推拿、瑜伽练习等方法来缓解腰背痛。建议定期更换姿势，避免长时间维持同一动作，以减少脊椎压力。
2015-08-19 22:21
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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