精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

紧张症是一种以焦虑、恐惧、强迫思维等为主要症状的心理障碍,需要专业心理医生的评估和治疗。
紧张症通常与大脑皮层功能紊乱有关,涉及神经递质失衡,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等。这些神经递质异常可能导致情绪调节失调,从而引发焦虑和恐惧感。患者可能经历持续的不安、担忧、心悸、出汗、颤抖等症状,还可能出现社交回避、睡眠障碍等。
常用的诊断手段包括心理评估测试,例如汉密尔顿焦虑量表,以及面谈或问卷调查以了解患者的症状表现。药物治疗常使用抗抑郁药或抗焦虑药,如舍曲林、帕罗西汀等;认知行为疗法是常见的心理治疗方法,旨在帮助患者识别并改变不良思维模式。
面对紧张症,建议采取放松技巧如深呼吸练习,同时保证充足的睡眠时间,避免过度压力,保持均衡饮食也有助于缓解症状。

2024-01-15 03:12

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医生回答(1)

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,很乐意为您解答,关于经前期紧张症跟你说下你的情况提醒你在月经期间要注意休息心情要愉快放松心情减轻工作压力必要情况下可以适当的调理一下神经以上是关于经前期紧张症的回答祝你早日康复

2015-08-19 00:11

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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