发病时间：不清楚
脖子酸痛
补充说明：脖子酸痛
a******W 2015-08-16 23:14
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医生回答(2)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脖子酸痛可以采取热敷疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于患处，每次15-20分钟，每日多次。热敷能增加局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；适用于因长期坐姿不良引起的颈部僵硬和轻微肿胀。
2.肌肉放松剂
口服或外用非处方类肌肉松弛剂如美西马林片、氯唑沙宗片等药物可缓解肌肉紧张度，减轻脖子酸痛。这类药物通过抑制中枢神经系统对疼痛信号的传导来发挥止痛作用；对于因长时间伏案工作导致的颈部软组织劳损所致之不适感有较好效果。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药改善病情。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到缓解疼痛的效果。如果患者存在胃肠道溃疡，则不建议服用此类药物。
4.针灸治疗
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗30-60分钟。针灸通过调节气血流通、舒缓筋脉紧张来缓解颈部压力；适合因寒湿侵袭引起经络阻滞所致之颈项酸重。
日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑屏幕，有助于减少颈椎负担，预防颈部酸痛的发生。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医进行针对性处理。
2024-01-05 06:16
举报贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳。建议按摩治疗法： 1.将左手或右手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌,斜方肌等处）,由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行. 2.用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右.3.用拇指和食指拿捏左右风池穴,肩井穴1－2分钟. 4.以拇指或食指点按落枕穴（手背第2,3掌骨间,指掌关节后5分处）,待有酸张感觉时再持续2－3分钟. 5.最后进行头颈部前屈,后仰,左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,且不可用力过猛.
2015-08-16 23:23
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