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腰酸怎么办?
补充说明：腰酸怎么办?
a******W 2015-07-30 22:45
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
腰酸可以通过生活方式调整、肌肉拉伸、针灸疗法、非甾体抗炎药、口服肌松剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意休息，避免久坐、久站，适当活动。久坐久站会导致腰部血液循环受阻，从而引起腰痛的症状发生，适当的运动可促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.肌肉拉伸
通过特定的动作来拉伸腰部及背部的肌肉群，每日完成数次。此方法有助于放松紧张的肌肉组织，并提高其柔韧性；长期坚持能有效预防因姿势不当引起的背痛问题。
3.针灸疗法
选择合适的穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸能够调节气血流通，缓解肌肉紧张和痉挛状态；对于由寒湿侵袭所致之腰酸具有显著效果。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
5.口服肌松剂
患者需要遵照医生处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。上述药物属于中枢性骨骼肌松弛剂，能够改善肌肉紧张的状态，从而减轻腰酸的症状。
除上述措施外，还可考虑应用中医推拿、艾灸等方式辅助改善不适症状。若腰酸症状持续不缓解或者加剧，建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-01-11 10:25
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰酸可以通过生活方式调整、肌肉拉伸、针灸疗法、非甾体抗炎药、口服肌松剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意休息，避免久坐、久站，适当活动。久坐久站会导致腰部血液循环受阻，从而引起腰痛的症状发生，适当的运动可促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.肌肉拉伸
通过特定的动作来拉伸腰部及背部的肌肉群，每日完成数次。此方法有助于放松紧张的肌肉组织，并提高其柔韧性；长期坚持能有效预防因姿势不当引起的背痛问题。
3.针灸疗法
选择合适的穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸能够调节气血流通，缓解肌肉紧张和痉挛状态；对于由寒湿侵袭所致之腰酸具有显著效果。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
5.口服肌松剂
患者需要遵照医生处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。上述药物属于中枢性骨骼肌松弛剂，能够改善肌肉紧张的状态，从而减轻腰酸的症状。
除上述措施外，还可考虑应用中医推拿、艾灸等方式辅助改善不适症状。若腰酸症状持续不缓解或者加剧，建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。
2015-07-30 22:53
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指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》：“腰酸悉属房劳肾虚，惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
症状起因：腰酸常见的病因可概括为四大类：一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。三、由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。四、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现。
就诊科室：骨科、泌尿
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
