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脑动脉硬化的食疗
补充说明：脑动脉硬化的食疗
a******W 2015-07-29 15:30
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑动脉硬化患者的饮食调理应注重均衡营养，适量食用燕麦、玉米、西兰花、海带、核桃等食物可能有一定的辅助作用。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，减少胆固醇吸收，有助于降低血脂水平。此外，燕麦还可以延缓餐后血糖上升速度，维持正常血压。长期适量摄入燕麦可改善血液循环，预防脑血管疾病的发生。
2.玉米
玉米富含不饱和脂肪酸、亚油酸等物质，具有软化血管的作用，能够辅助防治动脉硬化。此外，其还含有多种维生素及微量元素，能增强机体免疫力，抗衰老。经常食用可降低脑动脉硬化的风险。
3.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可在体内转化为异硫氰酸酯类化合物，该物质具有抗氧化作用，有助于保护心血管健康。此外，西兰花中的膳食纤维也有助于调节血脂水平。适当食用西兰花对预防脑动脉硬化有益。
4.海带
海带中含有岩藻多糖体，这种成分具有类似肝素的功能，既能防止血栓又能降解凝血因子，从而起到抗凝血的作用。此外，海带还能降低人体血液中的总胆固醇含量，进而达到软化血管的目的。因此，常吃海带对于预防脑动脉硬化有积极作用。
5.核桃
核桃仁中含有的磷脂对脑神经功能有一定的促进作用，有利于提高记忆力。此外，核桃仁中还含有大量的不饱和脂肪酸，可以降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，从而预防脑动脉粥样硬化的发生。
饮食调理外，患者还需定期进行体检监测病情变化，如颈动脉超声检查或颅内血管造影。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律运动和充足睡眠，也有助于控制病情。
2024-03-18 02:48
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医生回答(1)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，同时也是急性脑血循环尤其是脑缺血发作的主要发病基础，是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称。包括医学上常常提到的脑动脉粥样硬化（大、中动脉）、小动脉硬化、微小动脉的玻璃样变都称为脑动脉硬化。脑动脉硬化的食疗, 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多。脑动脉硬化的食疗, 减少对脂肪的摄取不吸烟并防被动吸烟坚持适量的体力活动； 4、释放压抑或紧张情绪：慢性忧郁或持续的紧张，可刺激交感神经兴奋，易致心跳快速、血管收缩、血压上升，血流减少。这个病要引起重视，以防并发症的发生，严重的会导致血管阻塞，导致各个器官缺血，以及血管脆性增加，血压升高，破裂等等。动脉硬化患者的饮食，首先减少对脂肪的摄取，每日摄盐量控限于5克以内，吃饭要定时，不吸烟，坚持适量的体力活动，释放压抑或紧张情绪。
2015-07-29 15:38
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
