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孕妇绿豆汤
补充说明:孕妇绿豆汤
a******W 2015-07-27 18:52
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精选回答(1)
绿豆汤、红豆汤、薏米粥、莲子羹、银耳汤均为常见的消暑饮品,对于孕期女性可能具有一定的利水消肿效果。但需注意的是,这些食物并不能替代医学治疗,若存在水肿等问题,应及时就医。
1.绿豆
绿豆具有清热解毒的功效,适量饮用绿豆汤可以缓解孕期上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。但是绿豆性寒凉,过量食用可能会引起腹泻等不适症状。此外,对于脾胃虚弱的孕妇来说,长期大量摄入可能加重病情。
2.红豆
红豆含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘的情况。但需注意的是,红豆属于易产气食物,过多食用会导致腹胀、排气增多的现象发生。
3.薏米
薏米有利水消肿的作用,若孕妇存在下肢水肿的问题,适当进食薏米有助于减轻水肿现象。但由于薏米性质偏寒凉,因此不建议孕妇空腹食用,以免引发或加重胃部不适。
4.莲子
莲子具有养心安神的功效,如果孕妇存在失眠多梦的症状,则可适当喝些莲子粥来帮助改善睡眠质量。但需注意的是,由于莲子中含有较多的淀粉,因此糖尿病患者不宜多吃,以免导致血糖波动。
5.银耳
银耳富含天然胶质以及多种氨基酸成分,适量食用能为身体补充营养物质,还有助于提高机体免疫力。但要注意的是,对银耳过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,上述提及的所有食物均需要控制摄入量,尤其是对于妊娠期糖尿病的孕妇而言,更应该合理安排饮食,以减少对自身及胎儿的影响。
2024-03-13 10:18
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医生回答(1)
孕妇 绿豆汤,绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。每100克含蛋白质22.1克,脂肪O.8克,碳水化合物59克,粗纤维4.2克,钙49毫克,磷268毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素1.8毫克。维生素B1 0.52毫克,维生素B2 0.12毫克,烟酸1.8毫克。所含蛋白质主要为球蛋白类,其组成中蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少,绿豆的磷脂成分中,有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酞肌醇、磷脂酸甘油、磷脂酚丝氨酸、磷脂酸等。孕妇 绿豆汤,清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿。主治暑热烦渴,湿热泄泻,水肿腹胀,疮疡肿毒,丹毒疖肿,痄腮,痘疹以及金石砒霜草木中毒者。绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的清热功效。绿豆的解毒之功在内,所以说为了解毒,煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用。
2015-07-27 19:00
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习惯性流产为自然流产连续3次以上者,每次流产往往发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常、自身免疫等。
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