发病时间：不清楚
油性头发怎么办
补充说明：油性头发怎么办
a******W 2015-07-25 13:54
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
油性头发可以通过生活方式调整、使用控油洗发水、头皮按摩、饮食调理、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
通过改变日常生活习惯如减少摄入高油脂食物、保持充足睡眠等方式来改善头发生长环境。高脂食物可能导致皮脂腺分泌增加,从而加重油腻感；而充足的休息有助于促进新陈代谢及血液循环，进而减少油脂分泌。
2.使用控油洗发水
选用含有特定成分如硫磺、茶树精油等可帮助去除多余油脂并保持头皮清洁的产品定期进行清洗。这些成分具有抑制皮脂腺活性的作用，在使用后能够有效减少头皮出油量；同时也能清除积累在其上的脏物及死细胞层，维持头皮健康状态。
3.头皮按摩
采用指腹对头部进行轻柔地打圈式按压5-10分钟，每周至少3次。此方法有助于促进局部血液循环与新陈代谢，提高毛囊活力；还能缓解压力、放松身心。
4.饮食调理
均衡饮食，适量摄取富含维生素B6、锌等营养素的食物，如全谷类、坚果、绿叶蔬菜等。这些营养素对于调节皮脂腺功能有益，可以帮助控制头皮油脂分泌过多的问题。
5.药物治疗
遵医嘱口服螺内酯片、非那雄胺片等药物进行治疗。上述药物能影响雄激素受体表达，降低雄激素水平，从而减少皮脂腺分泌。
针对油性头发，应避免频繁洗头，以免刺激皮脂腺过度分泌油脂。建议使用温和无刺激性的洗发产品，并注意保持良好的生活习惯，如合理膳食和规律作息，有利于改善油性头发问题。
2024-01-30 22:04
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。油性头发也称"油发"。
发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多[1] 。
清洗观念不正确
有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。
压力过大
油性头发怎么办
压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。
过度使用美发品
使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。
不良习惯
油性头发怎么办
在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。
2015-07-25 14:03
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。 《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。 中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
